ახალი რეცეპტები

ვაშლის გოგრის მაფინების რეცეპტი

ვაშლის გოგრის მაფინების რეცეპტი

  • რეცეპტები
  • ჭურჭლის ტიპი
  • Ნამცხვარი
  • მინი ნამცხვრები
  • მაფინები
  • ბოსტნეულის მაფინები
  • Courgette muffins

მე მქონდა ვაშლი და გოგრები, რომლებიც მხოლოდ მეხვეწებოდნენ, რომ გამხდარიყო რაღაც უგემრიელესი! ხანდახან თბილ მაფინებს ზემოდან ვაფრქვევ ფერად შაქარს, ცოტაოდენი ტექსტურით და ფერით.

ეს გააკეთა 19 -მა ადამიანმა

ინგრედიენტებიმზადდება: 24 მაფინი

  • 250 გრ შაქარი
  • 160 მლ მცენარეული ზეთი
  • 3 კვერცხი
  • 1 სუფრის კოვზი ვანილის ექსტრაქტი
  • 280 გ ჩვეულებრივი ფქვილი
  • 1 1/2 სუფრის კოვზი დაფქული დარიჩინი, ან მეტი გემოვნებით
  • 3/4 ჩაის კოვზი სოდა ბიკარბონატი
  • 3/4 ჩაის კოვზი გამაფხვიერებელი
  • 250 გრ გახეხილი გოგრა
  • 125 გრ გახეხილი ვაშლი

მეთოდიმომზადება: 15 წთ ›საზ: 25 წთ y მზად არის 40 წთ

  1. გააცხელეთ ღუმელი 180 C / გაზზე 4. წაუსვით ცხიმი ან დააფინეთ 2 მაფინის უჯრა ქაღალდის ქეისებით.
  2. ათქვიფეთ შაქარი, ზეთი, კვერცხი და ვანილის ექსტრაქტი თასში, სანამ არ გახდება გლუვი. აურიეთ ფქვილი, დარიჩინი, სოდა ბიკარბონატი და გამაფხვიერებელი შაქრის ნარევში, სანამ ფქვილი არ გაერთიანდება. ჩაყარეთ გახეხილი ყაბაყი და ვაშლი; ჩაასხით კოვზში მომზადებული მაფინის ქილებში.
  3. აცხვეთ წინასწარ გახურებულ ღუმელში მანამ, სანამ მაფინები არ დაბრუნდება თავზე დაჭერის შემდეგ, დაახლოებით 25 წუთის განმავლობაში.

Ახლახანს ნანახი

მიმოხილვები და რეიტინგებისაშუალო გლობალური რეიტინგი:(72)

მიმოხილვები ინგლისურ ენაზე (56)

შელა ლალანდის მიერ

მე ეს რეცეპტი გავანახევრე ორი კვერცხის, ერთი ვაშლის და ერთი ყაბაყის გამოყენებით. შედეგი იყო ათეული ძალიან ტენიანი, გემრიელი მაფინები. შემდეგ ჯერზე, ვფიქრობ, რომ ნიგოზისა და ზედმეტი სანელებლების დამატება კარგი იქნება. მადლობა მარტივი, გემრიელი რეცეპტისთვის, უბრალოდ ჩურჩხელა! -22 სექტემბერი 2014 წ

სამანტას მიერ

Ღმერთო ჩემო! საოცარი! ჩემი ბაღიდან მაქვს ტონა ყაბაყი და გადავწყვიტე ამ რეცეპტით წავსულიყავი, რადგან მას ასევე აქვს ვაშლი. მე გავამრავლე რეცეპტი, ასე რომ შემიძლია ინდივიდუალურად გავყინო, რომ ბავშვებმა მიიღონ სწრაფი და ჯანსაღი საუზმე. ისინი ტენიანი და ფუმფულა გახდნენ. არც ისე მკვრივი, როგორც სხვა სურათები, რაც მე ვნახე (ალბათ იმიტომ, რომ მე თითქმის გავორმაგდი ყაბაყი და ვაშლი)? აბსოლუტურად სრულყოფილი. ქიშმიში დავამატე რა თქმა უნდა. მადლობა! -26 აგვისტო 2015 წ

jennbabe1– ის მიერ

Გვიყვარს ის! ეს გასაოცარია ირონია ყაბაყის პურზე! ვაშლმა და დარიჩინმა მართლაც შეასრულა საქმე. ეს არის გემრიელი და ჯანსაღი ანაზღაურება კექსის საოჯახო შეკრებებზე, საოფისე კერძებსა და სადილის შემდეგ დესერტებზე! დიდი მადლობა რეცეპტისთვის !! ორი ცერა თითი! პ.ს. მათთვის, ვისაც უყვარს შაქრიანი საჭმელები, ეს ალბათ თქვენთვის არ არის. ის რბილად ტკბილია და როგორც აღვნიშნე, თქვენთვის ბევრად უფრო ჯანმრთელია-2014 წლის 20 სექტემბერი


  • საჭირო დრო: 10 წთ & ხარი
  • კალორია თითო პორციაზე: 55 კალორია თითოეული და 2 გრ ნახშირწყლები და ხარი
  • სერვისი: აკეთებს 8 მაფინს და ხარს
  • სირთულე: 1
  • რეიტინგი: 2.71 7 მიმოხილვის საფუძველზე

ძალიან ადვილი გასაკეთებელია და უბრალოდ მოხვდა ადგილზე!

ინგრედიენტები

& ხარის 1/4 ჭიქა ქოქოსის ფქვილი
& ხარი 2 კვერცხი
& ხარი 1 სუფრის კოვზი ქოქოსის ზეთი
& ხარი 1 საშუალო ზომის გოგრა
და ხარი 1 ვაშლი (დატოვეთ კანი)
& ხარი 1 ჩაის კოვზი ვანილის ექსტრაქტი
& ხარი 1/2 ჩაის კოვზი დარიჩინი
& ხორცი pinch nutmeg
& კუ პინჩი მარილი
& ხარი 1/2 ჩაის კოვზი გამაფხვიერებელი
& ხარი 1 სუფრის კოვზი რძე

მეთოდი

ათქვიფეთ კვერცხი, რძე, ქოქოსის ზეთი (ქილაში გავათბე თბილ წყალში) და სანელებლები დიდ თასში.

დაამატეთ ქოქოსის ფქვილი და გამაფხვიერებელი და ათქვიფეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე

გახეხეთ ვაშლი და გოგრა და აურიეთ

მოათავსეთ მაფინების კოლოფებში (მე ვიყენებ სილიკონს) და აცხვეთ 150 გრადუსზე დაახლოებით 35 წუთის განმავლობაში

რეცეპტების კატეგორიები: 100 წლამდე


რჩევები საუკეთესო ტენიანი მაფინების დამზადებისთვის

  • ამ მაფინის რეცეპტის ბოსტნეული ეხმარება მათ გახადონ სუპერ ტენიანი! მე მიყვარს სტაფილოს, ვაშლის და ყაბაყის გახეხვა კვების პროცესორთან ერთად, ან შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხელის სახეხები.
  • შეინახეთ მაფინები დახურულ კონტეინერში ან ზიპლოკის ტომარაში ერთ ფენაში. წებოვნების თავიდან ასაცილებლად, კონტეინერის ან ჩანთის ქვედა ნაწილი ქაღალდის პირსახოცით დააფარეთ, შემდეგ კი მაფინების თავზე დაფარეთ სხვა ქაღალდის პირსახოცით.
  • იყავით ნაზი ცომით. თუ მაფინები გამოდის ხრაშუნა და მშრალი, შეიძლება ზედმეტად შეურიოთ ცომი. შეეცადეთ უბრალოდ ჩაყაროთ ინგრედიენტები იქამდე, სანამ ყველაფერი ძლივს გაერთიანდება.
  • თუ მაფინები ჩანს ასევე ტენიანი, ისინი ’ ალბათ არ არიან საკმარისად მოხარშული. ჩვეულებრივ, ეს არის იმის გამო, რომ ღუმელი არ არის საკმარისად ცხელი ან სამზარეულოს დრო ძალიან მოკლე იყო. მე არასოდეს მქონია პრობლემა რეცეპტის ბარათში მოცემულ ინსტრუქციებთან დაკავშირებით, ასე რომ მიჰყევით ამ მიმართულებებს და თქვენ უნდა იყოთ კარგი!
  • მე ოდნავ მოვაცილე შაქარი ვაშლის მაფინის ორიგინალური რეცეპტიდან და სტრუსელის ტოპინგი არ დავამატე. ეს ყაბაყის სტაფილოს მაფინები აბსოლუტურად გასაოცარი აღმოჩნდა.
  • დამატებითი ხრაშუნა, შეგიძლიათ ჩაყაროთ მუჭა კაკალი, ნუში ან პეკანი ამ მაფინის რეცეპტში. ამ რეცეპტის სილამაზე იმაში მდგომარეობს, რომ ის იმდენად მრავალმხრივია, რომ თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ყველაფერი სხვადასხვა გზით.
  • თუ სუპერ ტკბილი კბილი გამოჩნდება, ეს მაფინები უგემრიელესად დააგემოვნებენ ჩემი ნაღების ყველით! ასე გემრიელი!


ნაბიჯები ვაშლის ყაბაყის მაფინების დასამზადებლად

გააცხელეთ ღუმელი და მოამზადეთ მაფინის უჯრა

გააცხელეთ ღუმელი 375 ° F- მდე. მსუბუქად წაუსვით 12 ჭიქა მაფინის უჯრა ქაღალდის მაფინის ჭიქებით ან დაბალკალორიული სამზარეულოს სპრეით.

შეუთავსეთ მშრალი ინგრედიენტები ერთად

შეურიეთ ფქვილი, ყავისფერი შაქარი, სოდა, გამაფხვიერებელი, მარილი, დარიჩინი და ყველა სანელებელი ერთად დიდ თასში.

შეურიეთ სველი ინგრედიენტები ერთმანეთს

ცალკე თასში აურიეთ ერთმანეთში ნაღები, ვაშლის ფოთლები, ზეთი, კვერცხი და ვანილის ექსტრაქტი.

დაამატეთ სველი ინგრედიენტები მშრალ ინგრედიენტებს

ჩაასხით სველი ნარევი თასში მშრალი ნარევით და აურიეთ სანამ ისინი უბრალოდ გაერთიანდება.

დაამატეთ დარჩენილი ინგრედიენტები მაფინის ცომში

ფრთხილად აურიეთ ყაბაყი, გახეხილი ვაშლი და დაჭრილი ვაშლი.

გააკეთეთ ტოპინგი

შეურიეთ ტურბინადოს შაქარი და დარიჩინი ერთად პატარა თასში.

დაამატეთ ცომი მაფინის უჯრაში

ჩაასხით ცომი მაფინების უჯრაში. შეავსეთ თითოეული ჭიქა დაახლოებით ¾ სავსე. თითოეული მაფინის თავზე მოაყარეთ შაქარი.

აცხვეთ დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში, ან სანამ მაფინები არ გახდება ოქროსფერი და კბილების ჩადგმული სუფთა არ გამოვა.

მიეცით საშუალება მაფინებს მთლიანად გაგრილდეს მავთულის თაროზე.

ემსახურება

ეს მაფინები ნამდვილად ჯანსაღ საჭმელს აკეთებენ, როდესაც ჭიქა რძეს მიირთმევენ.

ეს ვაშლის ყაბაყის მაფინები შესანიშნავი გზაა თქვენს ბავშვებში დამატებითი ბოსტნეულის მისაღებად. მათი დამზადება მართლაც ადვილია და უგემრიელესია! სცადეთ ისინი მალე და არ დაგავიწყდეთ მონიშნოთ #საცხობი რეცეპტები თქვენს საცხობ პოსტებში!

ლილი არის ენთუზიაზმი და მხიარული ახალგაზრდა დედა. მან, ისევე როგორც ნებისმიერმა მშობელმა, იცის, რომ ბავშვები შეიძლება მართლაც არჩევითები იყვნენ საკვებთან დაკავშირებით. მას აქვს უამრავი გამოცდილება, როდესაც ცდილობს მოამზადოს ისეთი გემრიელი და მკვებავი კერძები, რომლებსაც შეუძლიათ დააკმაყოფილონ უცნაური ბავშვის გემოვნება დაუყოვნებლივ! ძვირფასი დროის დაზოგვის მიზნით, ლილი გაგიზიარებთ ყველა იმ ხრიკს, რომელიც მან რთულად ისწავლა, ასე რომ თქვენ არ გჭირდებათ! მას აქვს უამრავი რეცეპტი ბავშვებისთვის და ოჯახებისთვის, ბიუჯეტში.


დარიჩინის ვაშლის ყაბაყის მაფინები | რეცეპტი

მარტივად რომ ვთქვათ, მე მიყვარს მაფინები. ისინი იმდენად ახლოს არიან კექსები დანაშაულის გარეშე. როდესაც შვებულებაში ვიყავით ოჯახთან ერთად, ბებიამ გამოგვიგზავნა სახლში ახალი ყაბაყით, ახალი ფერმადან. მე ნამდვილად მინდოდა მომეფიქრებინა მისი რამდენიმე რეცეპტი და რადგანაც მე მიყვარს ის პურში, ვიფიქრე, რომ ის მშვენიერ მაფინებს გააკეთებდა!

Ჩემი დარიჩინის ვაშლის ყაბაყის მაფინები ეს შესანიშნავი გზაა თქვენი ოჯახის ფარული ბოსტნეულის მისაღებად. ყაბაყი ამატებს უნიკალურ არომატს და ფერს ვაშლის და დარიჩინის გადალახვის გარეშე. მაფინები ჰგავს კექსს, ასე რომ მათ შეუძლიათ გაიარონ (როგორც ჯანსაღი) დესერტი თქვენი შვილებისთვის და შესაძლოა შეავსონ თქვენი ბავშვის დიეტაში გარკვეული ხარვეზები, თუ ისინი სადილობის დროს ირჩევენ ხილს, ბოსტნეულს, მარცვლეულს, ცილა და ცოტა რძე!

ნესტიანი, ხუჭუჭა, ცოტაოდენი სანელებლებით ტკბილი, ფერადი და დარიჩინის ვაშლით დამტკბარი, ეს მაფინები აუცილებლად გახდებიან ოჯახის რჩეული, როგორც ჩემს სახლში! მე ნამდვილად ვიცოდი, რომ ეს მაფინები იყო დარტყმა, როდესაც ჩემმა ძალიან არჩეულმა ბავშვმა დაიჭირა, შეჩერდა, შემდეგ კი გააძრო მთლიანი დანარჩენი მაფინი პირში! მეორე დღეს მე მას და მაფინების თეფშს ვატარებდი და ის კვლავ ცდილობდა მათი მოპარვას თეფშიდან.

აუცილებლად დაბეჭდეთ რეცეპტის ბარათი ბოლოში!

თქვენ დაგჭირდებათ

  • 3 ბებია სმიტის ვაშლი, გახეხილი და დაჭრილი (შეგიძლიათ აირჩიოთ სხვა ჯიშები, თუ გსურთ, მაგრამ გამოიყენეთ მხოლოდ 2 თუ ისინი დიდია, როგორც ფუჯის ვაშლი)
  • 1/2 ჭიქა წყალი
  • 1 საშუალო ყაბაყი, გახეხილი
  • 1/2 ჭიქა უმარილო კარაქი, გამდნარი
  • 1 კვერცხი
  • 1 ჩაის კოვზი ვანილის ექსტრაქტი
  • 1/8 ჩაის კოვზი ზღვის მარილი
  • 1 ჩაის კოვზი საცხობი სოდა
  • 1/8 ჩაის კოვზი დარიჩინი
  • 1/2 ჭიქა შაქარი
  • 1 1/2 ჭიქა ფქვილი
  • 1/8 ჩაის კოვზი დარიჩინი (ვაშლის ტოპინგისთვის)
  • 1/2 ჩაის კოვზი შაქარი (ვაშლის ტოპინგისთვის)

მიმართულებები

1. გააცხელეთ ღუმელი 325 ° -მდე.

2. დაამატეთ თქვენი დაჭრილი ვაშლი და წყალი ქვაბში და მიიყვანეთ ოდნავ ადუღებამდე. შეამცირეთ სითბო მინიმუმამდე, დააფარეთ და გააჩერეთ 10 წუთის განმავლობაში.

3. სანამ თქვენი ვაშლი ხარშება, შეგიძლიათ დაიწყოთ დანარჩენი სველი ინგრედიენტების მომზადება თქვენი მაფინებისათვის. გამოიყენეთ ყველის გრაგნილი ყაბაყთან ერთად, დატოვეთ კანი. მოათავსეთ გახეხილი ყაბაყი დიდ თასში.

4. შეურიეთ კარაქი, კვერცხი და ვანილი.

5. მას შემდეგ, რაც ვაშლი მოიხარშება, გადაწურეთ ზედმეტი წყალი, შემდეგ ამოიღეთ ვაშლის ნახევარი და გახეხეთ კარტოფილის მაწონით.

6. შეურიეთ დაფქული ვაშლი სველ ნაზავს.

7. დაიწყეთ მშრალი ინგრედიენტების დამატება შეურიეთ მარილს, სოდას, დარიჩინს და შაქარს.

8. ახლა ნელ -ნელა ჩაყარეთ ფქვილი. აურიეთ მხოლოდ სველამდე, ფრთხილად იყავით, რომ ზედმეტად არ აურიოთ.

9. ჩაასხით მაფინის ნარევი მსუბუქად ცხიმწასმულ მაფინების ტაფაში, რომელშიც თითოეული ჭიქა 3/4 სავსეა.

10. დააბრუნეთ ტაფაში დარჩენილი ვაშლით, დაამატეთ 1/8 ჩაის კოვზი დარიჩინი და 1/2 ჩაის კოვზი შაქარი. მოხარშეთ საშუალოზე კიდევ 2 წუთის განმავლობაში, რომ დარიჩინის შაქრის ნარევი მართლაც გამყარდეს.

11. კოვზის გამოყენებით და დაჭერით ნარევი მცირე კუთხით, დაამატეთ მცირე რაოდენობით ვაშლი თითოეული მაფინის კანტერში. ვაშლის ნარევის ჩაყრისას ნაზად დაჭერით თავიდან აიცილებთ ვაშლის გამომცხვარს.

12. აცხვეთ მაფინები დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში ან სანამ ოდნავ გახდება ოქროსფერი და კბილის ჯაგრისი ცენტრში ამოიწმინდება სუფთა.

შეეხეთ სატესტო რჩევას: თქვენ შეგიძლიათ გითხრათ, არის თუ არა კექსი კბილის ჩხირის გარეშე, ზევით შეხებით – თუ ის ტოვებს ნაბეჭდს, თქვენ კიდევ ცოტა ხანს უნდა მოხარშოთ და თუკი ის უკან ბრუნდება, მაფინები მზად არის!

13. გააჩერეთ მაფინები ტაფაში ღუმელიდან ამოღებიდან რამდენიმე წუთის განმავლობაში, შემდეგ გადაიტანეთ გამაგრილებელ თაროზე. მიირთვით თბილი ან გაცივებული!


ყაბაყის ვაშლის პური ან მაფინები

მე მქონდა ასეთი საოცარი მოგზაურობა სახლში, კოდიაკის კუნძულზე, ალასკაზე! 4 დღის განმავლობაში ვთამაშობდი სანაპიროებზე, ვიქცეოდი როგორც ტურისტი, რომელიც სტუმრობდა ნავის ნავსადგურებს და მოვხვდი ძველ მეგობრებთან ერთად. ზღაპრული იყო. და ტიპიური Kodiak მოდის, წვიმდა და აფეთქდა sideways პირველი 2 დღის მე ვიყავი იქ, მაგრამ შემდეგ ამინდი გამიწმინდა და ჩვენ დარჩა ამ გასაოცარია:
გულწრფელად რომ ვთქვათ, ის არ გახდება უკეთესი ან მშვენიერი ვიდრე კოდიაკი მშვენიერ დღეს. მზე ამოვიდა და მე და ჩემმა საუკეთესო კვირტმა, ლიზამ, შევძელით წარმოუდგენელი კადრების გადაღება. ეს მომდევნო რამოდენიმე სურათი გადაღებულია სვეტის მთის თავზე, ჩემი iPhone– ის გამოყენებით (LCD ეკრანი გამოვიდა ჩემს წერტილში და გამაძლიერებელ გადაღებაზე, ასე რომ მადლობა ღმერთს ტექნოლოგიის სარეზერვო მხარდაჭერისთვის!). ეს ფოტოები სრულიად უცვლელია და აჩვენებს კოდიაკის ნამდვილ სილამაზეს.
ცენტრალური კოდიაკი სვეტის მთის ძირში ზის.
ეს არის ასაფრენი ბილიკისა და სანაპირო დაცვის ბაზის ხედი. კოდიაკი არის წყნარი ოკეანის სანაპირო დაცვის უდიდესი ბაზა.

ეს არის Alaska Wildlife Troopers საპატრულო ხომალდი Woldstad. მე გავიზარდე ირგვლივ და ნავებზე, მაგრამ მე მაინც შემიძლია გადავლახო მართლაც დიდი ჭურჭლის ზომას. ისინი შთამბეჭდავი არიან და ეს სურათი არ ასრულებს ვოლდსტადის სამართლიანობას!

წმინდა პოლ ნავის ნავსადგური.
ეს არის ჩემი ერთ -ერთი საყვარელი სურათი. მე ეს ცოტათი გავანათე.

როგორც მე აღვნიშნე ფეისბუქზე, მე ვგულისხმობდი ამ ყაბაყის ვაშლის პურის ან მაფინების რეცეპტს თქვენთვის გასული კვირის დასაწყისში, მაგრამ დრომ საუკეთესოდ შემაფასა ჩემი მოგზაურობისთვის მოსამზადებლად. სანამ წამოვიდოდი, სახლს ვამაგრებდი ბევრი წებოვანის გარეშე, ჩემი მეუღლისა და გოგონებისთვის. მე გავაკეთე წებოვანა და რძის პროდუქტების გარეშე ძროხის ზიტი ტიპის კასეროლი, ორმაგი პარტია No Bake Rice Crispy Treat Bars და, რა თქმა უნდა, და მომეცი ჩემი ცნობილი წებოვანა და გამაძლიერებელი ბრინჯი უფასო მრავალჯერადი პური. ჩვენ ვცდილობთ არ ვჭამოთ პური ძალიან ხშირად, მაგრამ რა თქმა უნდა მოსახერხებელია რამდენიმე ნაჭერი პურის ხელში, განსაკუთრებით იმ მამისთვის, რომელიც არ არის ისეთი შემოქმედებითი, როგორც დედა სამზარეულოში. 😉

ეს წებოვანა ყაბაყი ვაშლის პური ან მაფინები ჩემი ერთ -ერთი საყვარელი რეცეპტია, რომელიც მე შევქმენი. როდესაც პირველად დავიწყე ჩემი წებოვანა და რძის პროდუქტები, მეგობარმა, ვინც ინტერნეტით შევხვდი, მთხოვა, გამეკეთებინა ყაბაყის ვაშლის პური. მე არასოდეს მსმენია ამ კომბინაციის შესახებ პურში, ამიტომ ბუნებრივად დავინტერესდი. მე შევიმუშავე რეცეპტი (და ვამაყობ ამით) და გავუგზავნე მას საცდელად. მე არ ვარ დარწმუნებული, რომ მან ოდესმე დაასრულა ამის მცდელობა თუ არა. როდესაც მე მას ვკითხე, მან თქვა, რომ მას არ ჰქონდა დრო, მაგრამ მე ფარულად ვიმედოვნებ, რომ მას ეს არ გამოუვიდა. ეს ნამდვილად არ იყო და არ იყო კარგი რეცეპტი და არაჯანსაღი და მე მხოლოდ ამის გაკეთება შემიძლია ვიცინო. მე ახლახანს ვიწყებდი ფეხების ჩავარდნას წებოვანაში და არ ვიცოდი რას ვაკეთებდი. და ეს არის ის, რაც მე ამაყობს ამ ახალი და განახლებული რეცეპტით, რომელსაც მე გაგიზიარებთ. ეს სიმბოლოა ჩემი ზრდა. მე ვამაყობ, რომ ამის ნაჭერს შევთავაზებ ოპრას ან Starbucks- ის აღმასრულებელ დირექტორს. ეს რეცეპტი შეაფასა ჩემმა რამდენიმე რეცეპტის შემმოწმებელმა და დაასახელა საუკეთესო ყაბაყის პური, რაც კი ოდესმე მქონია!


როგორ შევქმნათ კვების გეგმა

თირკმლის სამზარეულო პროდან დააჭირეთ ღილაკს "შექმენით კვების გეგმა". აქედან, გადადგი შემდეგი ნაბიჯები:

  • კვების გეგმის დასახელება: მიეცით თქვენი ინდივიდუალური კვების გეგმა სახელი, რათა გახსოვდეთ ვისთვის ან რისთვის არის ის განკუთვნილი. დარწმუნდით, რომ თქვენი კვების გეგმა არის აღწერითი, რადგან თქვენ გექნებათ შესაძლებლობა დაამატოთ პერსონალური კვების გეგმები იმ ინსტრუმენტებზე, რომლებშიც მოგვიანებით გექნებათ წვდომა ან უშუალოდ სხვებისთვის გაზიარება.
  • შეარჩიეთ რეცეპტები ან საკვები: თითოეული კვება/საჭმლისთვის ყოველდღე, შეგიძლიათ დაამატოთ თირკმლის სამზარეულოს რეცეპტი (ები) ჩამოსაშლელი მენიუდან. თუ თქვენ არ იცნობთ რეცეპტებს, შეგიძლიათ გაიგოთ უფრო მეტი თითოეული რეცეპტის შესახებ "იპოვეთ რეცეპტები" თირკმლის სამზარეულოს პრო პანელიდან. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ რეცეპტი არსებულ კვებაზე დაწკაპუნებით "დამატება კვების გეგმაში", რათა დაამატოთ ისინი კონკრეტულ კვების გეგმაში.
  • გაუზიარეთ შენიშვნები: თუ თქვენ გეგმავთ ამ კვების გეგმის გაგზავნას სხვა პირზე, შეგიძლიათ დაამატოთ სპეციალური შენიშვნა ამ განყოფილებაში.
  • პირადი შენიშვნები: თუ გსურთ აღინიშნოს ის, რაც მხოლოდ თქვენთვის უნდა იყოს ხილული, ეს არის ის, სადაც დაამატებთ მას.

მას შემდეგ რაც შექმენით თქვენი კვების გეგმა, დააწკაპუნეთ „შექმენით კვების გეგმა“ მის შესანახად. თუ თქვენ ხართ შესული თირკმლის სამზარეულო პროში, შეგიძლიათ ნებისმიერ დროს შეხვიდეთ თქვენს მიერ მორგებულ კვების გეგმებზე. დააწკაპუნეთ კვების გეგმაზე, შინაარსზე წვდომისათვის და სხვებისთვის გასაზიარებლად და დასაბეჭდად.


ყაბაყი ვაშლის სანელებლების მაფინები

ასე რომ, ოთახის მეზობლები და ყველა სხვა მეგობარი გოგონა შაბათ -კვირას ქალაქგარეთ იყვნენ. ისინი ასპენზე ავიდნენ დასალევად, მოუსმინეს Mumford & amp Sons– ს და მიიღეს ცუდი გადაწყვეტილებები. რა უნდა გააკეთოთ შვებულების შაბათ -კვირას. მე, მეორეს მხრივ, გადავწყვიტე, რომ უფრო ჭკვიანი იყო შინ დარჩენა და საჭმლის მომზადება, სანამ ტირილი არ მინდოდა, რათა ჩემი სამზარეულოს წიგნი დაეჭირა. პრობლემა ის არის, რომ სახლი ხდება საშინლად მშვიდი და მოსაწყენი 8-10 საათის შემდეგ ერთ ოთახში ან კომპიუტერში, სხვა ადამიანებთან ურთიერთობის გარეშე. მომბეზრდა, რბილად რომ ვთქვა.

კვირა ღამემდე არ მიმიღია მოწვევა, რომელზეც უარი არ შემეძლო. ჩემმა მეგობრებმა სარამ და ბრაიანმა, რომლებთანაც პაუელის ტბაზე 6 დღე გავატარე, ტაქსი დამიძახეს და დენვერში ჩემს ერთ -ერთ საყვარელ ბარში ჩავჯექი. რატომ არის ის ჩემი საყვარელი ბარი? იმის გამო, რომ მე და სერჯიო ვკვდებით საცეკვაო მოედანს ყოველ ჯერზე, როდესაც იქ ვართ ერთად. ნებისმიერ შემთხვევაში, როდესაც ბარში შევედი, ვიცოდი, რომ საინტერესო ღამე იქნებოდა. ძირითადად იმიტომ, რომ 3 ბოთლი ტეკილა ახლახანს იყო შეძენილი და არავის ჰქონდა ძალიან კარგი თვალის კონტაქტი. დღეები ვოცნებობდი ლუდზე. კარგი, რეალისტური იყოს, სიდრი ლუდი. მაგრამ ეს ყველაფერი მე ნამდვილად მინდოდა. ლუდი და ხმაური. ეს არის ზუსტად ის, რაც მე მივიღე. ტეკილას 6-7 გასროლასთან ერთად. იმ ნივთებს ცხელი ნამცხვრებივით არიგებდნენ.

მეორე დილით, როდესაც ვცდილობდი გამეგო რა მოხდა, სურათები გამოჩნდა. როდესაც ნახევრად გახსოვთ ღამე, სურათების ამოსვლისას ის ყოველთვის ნერვებს მიშლის. რაღაცნაირად ჰგავს ვეგასს, ხანდახან არ გინდა იცოდე რა მოხდა. არ ვიცოდი, ვეგასში არასოდეს ვყოფილვარ. მაგრამ წარმომიდგენია. პატარა ბავშვის ტვინი მაქვს. მაგრამ მე მქონდა ჩემი სამართლიანი წილი მექსიკაში მოგზაურობისას და მე ვნახე რამდენიმე ეს სურათი. საბედნიეროდ, ერთ -ერთი ასეთი მოგზაურობა იყო ჩემს ფეისბუქზე ყოფნამდე. გახსოვთ ის დღე, როდესაც ფეისბუქი არ არსებობდა? ჰო, არც მე.

ვინც არ უნდა იყოს, მორალის ამბავი, მე მიყვარდა კვირა ღამე. მაშინაც კი, როდესაც ორშაბათის დილა შემოტრიალდა და მეგონა, რომ მუცელი შიგნიდან შემობრუნდა, მე ვიღიმებდი. ძირითადად იმიტომ, რომ მე უნდა ვუყურო ჩემს მეგობარ ბიჭს, რომლის ვინაობაც არ იქნება დასახელებული, დაკარგოს 100 დოლარი ფსონი, რომ მას შეეძლო ზედიზედ 15 ორმაგი ანდერსის გაკეთება. ო და შემდეგ მან წააგო საკრედიტო ბარათის რულეტკაზე და#8230 ორჯერ. ნასვამ მდგომარეობაში მყოფი მამაკაცები იმდენად გასართობნი არიან.


შემიძლია გავყინო ეს მაფინები?

დიახ! ეს რეცეპტი ამზადებს დაახლოებით 24 მინი მაფინს. არავითარ შემთხვევაში არ შეუძლია ჩემს ქალიშვილს დაასრულოს ეს ყველაფერი, სანამ ისინი ცუდად გახდებიან, ამიტომ მე მათ ნახევარს ჩვეულებრივ ვყინავ.

გაყინვის მიზნით, მოათავსეთ მაფინები საცხობ ფირფიტაზე, რომელიც დაფარულია პერგამენტის ქაღალდით. გაყინეთ მინიმუმ 3 საათის განმავლობაში, ან სანამ არ გაიყინება მყარი. შემდეგ გადაიტანეთ ჰერმეტულ კონტეინერში ან საყინულე ჩანთაში და შეინახეთ საყინულეში 3 თვემდე.

თუ თქვენ უკვე არ გაქვთ, ეს სილიკონის საყინულე ჩანთები შესანიშნავი ეკო მეგობრული ალტერნატივაა საყინულე ჩანთებისთვის.


ყაბაყი ჩედარი ყველი ქონდარი მაფინები

ესენი ყაბაყი ჩედარი ყველი ქონდარი მაფინები არიან სუპერ გემრიელები! ყაბაყი ტაფას ინარჩუნებს ტენიანობას და ჩედარის ყველი ბევრ გემოს მატებს!

რეცეპტი ძალიან მარტივია და მხოლოდ 35 წუთი სჭირდება. არ არსებობს ინგრედიენტების გრძელი ჩამონათვალი ან რთული მომზადება, უბრალოდ დაამატეთ სველი ინგრედიენტები მშრალ ინგრედიენტებს, აურიეთ ხის კოვზით, სანამ არ გაერთიანდება და თქვენ მზად იქნებით წასასვლელად.

მე არ ვიყენებ ქაღალდის კექსის ლაინერებს ქონდარი მაფინებისთვის, რადგან ისინი ქაღალდზე ეკიდებიან, განსაკუთრებით ყველით გამოცხობისას. შეზეთეთ ნამდვილად მშვენივრად მაფინების ტაფა და, თუ რაიმე შემთხვევით დაიჭერენ ტაფაზე, არ ინერვიულოთ. ფრთხილად გადაიტანეთ დაწყვილების დანა მაფინსა და ტაფას შორის და გაყავით ორი. მუშაობს როგორც ხიბლი! :)

მოაწყვეთ მაფინები თქვენი პირადი გემოვნებისთვის: გამოიყენეთ ჩედარის ნაცვლად თქვენი საყვარელი ყველი, ყაბაყის ნაცვლად ისპანახი, დაამატეთ სიმინდი, ლორი, ჯალაპენო და ა.

თქვენ შეგიძლიათ მიირთვათ ამ ყაბაყის ჩედარის ყველის ქონდარი მაფინები სწრაფი სადილისთვის სალათთან ერთად, თასის წვნინით, საუზმეზე და შესანიშნავია ბავშვებისთვის ლანჩის ყუთებისთვის. ისინი შესანიშნავი დამატებაა თითქმის ნებისმიერი კერძისთვის. თუ გსურთ გატაცება, წაუსვით ცოტაოდენი კარაქი თავზე.

მე ჩვეულებრივ ვაკეთებ ორ ჯგუფს და ვყინავ ზოგიერთს სწრაფი საჭმლისთვის კვირის განმავლობაში. რამდენიმე წამი მიკროტალღურ ღუმელში და ისინი ისეთივე კარგია, როგორც ახლად დამზადებული.


Უყურე ვიდეოს: ტირამისუ. მარი კუბლაშვილი (დეკემბერი 2021).