ახალი რეცეპტები

მოამზადეთ ეს რეცეპტი და თქვენ მოემზადებით თქვენი შემდეგი 3 სადილისთვის

მოამზადეთ ეს რეცეპტი და თქვენ მოემზადებით თქვენი შემდეგი 3 სადილისთვის

ამ მზარეულისთვის-ერთხელ სამ ვახშამზე, ჩვენ გვსურს დავიწყოთ დიდი ნაწილით და მთელი ინგრედიენტებით. ჩვენი საყვარელი რეცეპტი, რომელიც კვლავ აგრძელებს არის შემწვარი ქათამი. ხრაშუნა კანი, უხვი ხორცი და მდიდარი, დამაკმაყოფილებელი არომატი შემწვარ ქათამს აქცევს კლასიკურ კერძად, რომელიც ყველა მზარეულმა უნდა იცოდეს.

დააწკაპუნეთ აქ 11 გამომცხვარი ქათმის რეცეპტების სლაიდშოუსთვის.

დღე 1: შემწვარი ქათამი და ბოსტნეული


ცხოვრების გასამარტივებლად, დაიწყეთ შემწვარი ქათმის რეცეპტით. ეს ძირითადად ერთჯერადი კვებაა, თუ თქვენს ბოსტნეულს, სტაფილოს, ხახვისა და კარტოფილის მსგავსად, ერთ ტაფაში მოხალავთ. მას შემდეგ, რაც თქვენი ქათამი შემწვარი იქნება, გაარჩიეთ თქვენი ფრინველი, ისიამოვნეთ თქვენი ჯანსაღი კვებით და შეინახეთ ძვლები (ეს აუცილებელი იქნება მესამე დღისთვის).


მეორე დღეს, ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის ქათმისა და ბოსტნეულის ნარჩენები, მაღაზიაში შეძენილი ფაფის ცომი, 2 სუფრის კოვზი კარაქი, 1 სუფრის კოვზი ფქვილი, 1 ჭიქა რძე და კოვზი ლიმონის წვენი. პატარა ქვაბში გაადნეთ კარაქი და ათქვიფეთ ფქვილში, რომ გახადოს რუხი. შემდეგ ნელ -ნელა დაუმატეთ რძე დაბალ ცეცხლზე, სანამ არ მიიღება გლუვი და კრემისებრი თეთრი სოუსი. შემდეგ აურიეთ ლიმონის წვენი და მოაყარეთ მარილი და პილპილი გემოვნებით. დაამატეთ გახეხილი ქათამი და დაჭრილი ბოსტნეული სოუსს, დამატებით სანელებლებთან ან მწვანილთან ერთად. შემდეგ ჩაასხით ტორტის ფორმაში, მოაყარეთ ფაფუკი ცომი და გამოაცხვეთ ყუთზე მითითებული მითითებების შესაბამისად. ზედმეტი ძალისხმევის გარეშე, გექნებათ ხელნაკეთი ქათმის ქვაბი.

დღე 3: ქათმის ნუცის წვნიანი


მესამე დღეს, უბრალოდ გამოიყენეთ დანარჩენი ქათამი და ბოსტნეული. თქვენი ნარჩენების გარდა, თქვენ დაგჭირდებათ ყუთი noodles, მეოთხედი ქათმის ბულიონი, ახალი მწვანილი და ნიახურის დაჭრილი ღეროს, სტაფილო და ტკბილი ხახვის ნახევარი. იმისათვის, რომ მაღაზიაში ნაყიდი ქათმის ბულიონი მოგაწოდოთ დამატებითი სხეული, აადუღეთ იგი დიდ ქვაბში, სადაც დაცულია ქათმის ძვლები, ახალი მწვანილი და დარჩენილი ბოსტნეული 30 წუთიდან ერთ საათამდე. შემდეგ გაწურეთ ბულიონი და მიიყვანეთ ადუღებამდე, რომ მოხარშოთ თქვენი noodles. ბოლოს დაამატეთ დარჩენილი დაჭრილი ქათამი და დაჭრილი სტაფილო, ნიახური და ხახვი და მოაყარეთ მარილი და პილპილი. არომატისთვის, სუფრასთან მიტანის წინ დაამატეთ ახალი კამა ან რეჰანი.

ქათმის ნუცის წვნიანის რეცეპტისთვის დააწკაპუნეთ აქ.


ანჯელა კარლოსი არის The Daily Meal- ის მზარეულის რედაქტორი. იპოვნეთ იგი Twitter– ზე და დარეკეთ @angelaccarlos.


ორაგულის სოკოს 9 სწრაფი და მარტივი რეცეპტი თქვენი შემდეგი სადილისთვის

ვინ თქვა რომ სადილი უნდა იყოს სახიფათო? ვინ თქვა რომ მოსაწყენი უნდა იყოს? ყოველთვის არის ახალი და ამაღელვებელი გზები საჭმლის შესაქმნელად რამდენიმე ძალიან ძირითადი ინგრედიენტით. გსურთ თუ არა ის, რაც ძირითადად ცილაა, თუ გსურთ ნახშირწყლები და დამატებითი ბოჭკოვანი, შეგიძლიათ ამის გაკეთება სწრაფად და ძალისხმევის გარეშე.

როდესაც თქვენ გაქვთ ორაგული საყინულეში ან მაცივარში, თქვენ მოგინდებათ იპოვოთ მისი მომზადების საინტერესო და ახალი გზები. ეს არის ერთ -ერთი იმ თევზებიდან, რომელიც შესანიშნავია თქვენი ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ გარკვეული პერიოდის შემდეგ ის მოსაწყენი ხდება. ის მიირთვით ბრინჯთან, კარტოფილთან ან ორთქლის ბოსტნეულთან ერთად. Ყოველთვის!

კარგი, ახლა დროა სცადოთ რაიმე განსხვავებული ამ ცხრა გემრიელი ორაგულისა და სოკოს რეცეპტებით თქვენი შემდეგი სადილის გეგმებისთვის.


ორაგულის სოკოს 9 სწრაფი და მარტივი რეცეპტი თქვენი შემდეგი სადილისთვის

ვინ თქვა რომ სადილი უნდა იყოს სახიფათო? ვინ თქვა რომ მოსაწყენი უნდა იყოს? ყოველთვის არის ახალი და ამაღელვებელი გზები საჭმლის შესაქმნელად რამდენიმე ძირითადი ინგრედიენტით. გსურთ თუ არა ის, რაც ძირითადად ცილაა, თუ გსურთ ნახშირწყლები და დამატებითი ბოჭკოვანი, შეგიძლიათ ამის გაკეთება სწრაფად და ძალისხმევის გარეშე.

როდესაც თქვენ გაქვთ ორაგული საყინულეში ან მაცივარში, თქვენ მოგინდებათ იპოვოთ მისი მომზადების საინტერესო და ახალი გზები. ეს არის ერთ -ერთი იმ თევზებიდან, რომელიც შესანიშნავია თქვენი ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ გარკვეული პერიოდის შემდეგ ის მოსაწყენი ხდება. ის მიირთვით ბრინჯთან, კარტოფილთან ან ორთქლის ბოსტნეულთან ერთად. Ყოველთვის!

კარგი, ახლა დროა სცადოთ რაიმე განსხვავებული ამ ცხრა გემრიელი ორაგულისა და სოკოს რეცეპტებით თქვენი შემდეგი სადილის გეგმებისთვის.


ორაგულის სოკოს 9 სწრაფი და მარტივი რეცეპტი თქვენი შემდეგი სადილისთვის

ვინ თქვა რომ სადილი უნდა იყოს სახიფათო? ვინ თქვა რომ მოსაწყენი უნდა იყოს? ყოველთვის არის ახალი და ამაღელვებელი გზები საჭმლის შესაქმნელად რამდენიმე ძალიან ძირითადი ინგრედიენტით. გსურთ თუ არა ის, რაც ძირითადად ცილაა, თუ გსურთ ნახშირწყლები და დამატებითი ბოჭკოვანი, შეგიძლიათ ამის გაკეთება სწრაფად და ძალისხმევის გარეშე.

როდესაც თქვენ გაქვთ ორაგული საყინულეში ან მაცივარში, თქვენ მოგინდებათ იპოვოთ მისი მომზადების საინტერესო და ახალი გზები. ეს არის ერთ -ერთი იმ თევზებიდან, რომელიც შესანიშნავია თქვენი ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ გარკვეული პერიოდის შემდეგ ის მოსაწყენი ხდება. ის მიირთვით ბრინჯთან, კარტოფილთან ან ორთქლის ბოსტნეულთან ერთად. Ყოველთვის!

კარგი, ახლა დროა სცადოთ რაიმე განსხვავებული ამ ცხრა გემრიელი ორაგულისა და სოკოს რეცეპტებით თქვენი შემდეგი სადილის გეგმებისთვის.


ორაგულის სოკოს 9 სწრაფი და მარტივი რეცეპტი თქვენი შემდეგი სადილისთვის

ვინ თქვა რომ სადილი უნდა იყოს სახიფათო? ვინ თქვა რომ მოსაწყენი უნდა იყოს? ყოველთვის არის ახალი და ამაღელვებელი გზები საჭმლის შესაქმნელად რამდენიმე ძირითადი ინგრედიენტით. გსურთ თუ არა ის, რაც ძირითადად ცილაა, თუ გსურთ ნახშირწყლები და დამატებითი ბოჭკოვანი, შეგიძლიათ ამის გაკეთება სწრაფად და ძალისხმევის გარეშე.

როდესაც თქვენ გაქვთ ორაგული საყინულეში ან მაცივარში, თქვენ მოგინდებათ იპოვოთ მისი მომზადების საინტერესო და ახალი გზები. ეს არის ერთ -ერთი იმ თევზებიდან, რომელიც შესანიშნავია თქვენი ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ გარკვეული პერიოდის შემდეგ ის მოსაწყენი ხდება. ის მიირთვით ბრინჯთან, კარტოფილთან ან ორთქლის ბოსტნეულთან ერთად. Ყოველთვის!

კარგი, ახლა დროა სცადოთ რაიმე განსხვავებული ამ ცხრა გემრიელი ორაგულისა და სოკოს რეცეპტებით თქვენი შემდეგი სადილის გეგმებისთვის.


ორაგულის სოკოს 9 სწრაფი და მარტივი რეცეპტი თქვენი შემდეგი სადილისთვის

ვინ თქვა რომ სადილი უნდა იყოს სახიფათო? ვინ თქვა რომ მოსაწყენი უნდა იყოს? ყოველთვის არის ახალი და ამაღელვებელი გზები საჭმლის შესაქმნელად რამდენიმე ძირითადი ინგრედიენტით. გსურთ თუ არა ის, რაც ძირითადად ცილაა, თუ გსურთ ნახშირწყლები და დამატებითი ბოჭკოვანი, შეგიძლიათ ამის გაკეთება სწრაფად და ძალისხმევის გარეშე.

როდესაც თქვენ გაქვთ ორაგული საყინულეში ან მაცივარში, თქვენ მოგინდებათ იპოვოთ მისი მომზადების საინტერესო და ახალი გზები. ეს არის ერთ -ერთი იმ თევზებიდან, რომელიც შესანიშნავია თქვენი ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ გარკვეული პერიოდის შემდეგ ის მოსაწყენი ხდება. ის მიირთვით ბრინჯთან, კარტოფილთან ან ორთქლის ბოსტნეულთან ერთად. Ყოველთვის!

კარგი, ახლა დროა სცადოთ რაიმე განსხვავებული ამ ცხრა გემრიელი ორაგულისა და სოკოს რეცეპტებით თქვენი შემდეგი სადილის გეგმებისთვის.


ორაგულის სოკოს 9 სწრაფი და მარტივი რეცეპტი თქვენი შემდეგი სადილისთვის

ვინ თქვა რომ სადილი უნდა იყოს სახიფათო? ვინ თქვა რომ მოსაწყენი უნდა იყოს? ყოველთვის არის ახალი და ამაღელვებელი გზები საჭმლის შესაქმნელად რამდენიმე ძირითადი ინგრედიენტით. გინდათ ის, რაც ძირითადად ცილაა, თუ გსურთ ნახშირწყლები და დამატებითი ბოჭკოვანი, შეგიძლიათ ამის გაკეთება სწრაფად და ძალისხმევის გარეშე.

როდესაც თქვენ გაქვთ ორაგული საყინულეში ან მაცივარში, თქვენ მოგინდებათ იპოვოთ მისი მომზადების საინტერესო და ახალი გზები. ეს არის ერთ -ერთი იმ თევზებიდან, რომელიც შესანიშნავია თქვენი ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ გარკვეული პერიოდის შემდეგ ის მოსაწყენი ხდება. ის მიირთვით ბრინჯთან, კარტოფილთან ან ორთქლის ბოსტნეულთან ერთად. Ყოველთვის!

კარგი, ახლა დროა სცადოთ რაიმე განსხვავებული ამ ცხრა გემრიელი ორაგულისა და სოკოს რეცეპტებით თქვენი შემდეგი სადილის გეგმებისთვის.


ორაგულის სოკოს 9 სწრაფი და მარტივი რეცეპტი თქვენი შემდეგი სადილისთვის

ვინ თქვა რომ სადილი უნდა იყოს სახიფათო? ვინ თქვა რომ მოსაწყენი უნდა იყოს? ყოველთვის არის ახალი და ამაღელვებელი გზები საჭმლის შესაქმნელად რამდენიმე ძირითადი ინგრედიენტით. გინდათ ის, რაც ძირითადად ცილაა, თუ გსურთ ნახშირწყლები და დამატებითი ბოჭკოვანი, შეგიძლიათ ამის გაკეთება სწრაფად და ძალისხმევის გარეშე.

როდესაც თქვენ გაქვთ ორაგული საყინულეში ან მაცივარში, თქვენ მოგინდებათ იპოვოთ მისი მომზადების საინტერესო და ახალი გზები. ეს არის ერთ -ერთი იმ თევზებიდან, რომელიც შესანიშნავია თქვენი ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ გარკვეული პერიოდის შემდეგ ის მოსაწყენი ხდება. ის მიირთვით ბრინჯთან, კარტოფილთან ან ორთქლის ბოსტნეულთან ერთად. Ყოველთვის!

კარგი, ახლა დროა სცადოთ რაიმე განსხვავებული ამ ცხრა გემრიელი ორაგულისა და სოკოს რეცეპტებით თქვენი შემდეგი სადილის გეგმებისთვის.


ორაგულის სოკოს 9 სწრაფი და მარტივი რეცეპტი თქვენი შემდეგი სადილისთვის

ვინ თქვა რომ სადილი უნდა იყოს სახიფათო? ვინ თქვა რომ მოსაწყენი უნდა იყოს? ყოველთვის არის ახალი და ამაღელვებელი გზები საჭმლის შესაქმნელად რამდენიმე ძირითადი ინგრედიენტით. გინდათ ის, რაც ძირითადად ცილაა, თუ გსურთ ნახშირწყლები და დამატებითი ბოჭკოვანი, შეგიძლიათ ამის გაკეთება სწრაფად და ძალისხმევის გარეშე.

როდესაც თქვენ გაქვთ ორაგული საყინულეში ან მაცივარში, თქვენ მოგინდებათ იპოვოთ მისი მომზადების საინტერესო და ახალი გზები. ეს არის ერთ -ერთი იმ თევზებიდან, რომელიც შესანიშნავია თქვენი ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ გარკვეული პერიოდის შემდეგ ის მოსაწყენი ხდება. ის მიირთვით ბრინჯთან, კარტოფილთან ან ორთქლის ბოსტნეულთან ერთად. Ყოველთვის!

კარგი, ახლა დროა სცადოთ რაიმე განსხვავებული ამ ცხრა გემრიელი ორაგულისა და სოკოს რეცეპტებით თქვენი შემდეგი სადილის გეგმებისთვის.


ორაგულის სოკოს 9 სწრაფი და მარტივი რეცეპტი თქვენი შემდეგი სადილისთვის

ვინ თქვა რომ სადილი უნდა იყოს სახიფათო? ვინ თქვა რომ მოსაწყენი უნდა იყოს? ყოველთვის არის ახალი და ამაღელვებელი გზები საჭმლის შესაქმნელად რამდენიმე ძირითადი ინგრედიენტით. გსურთ თუ არა ის, რაც ძირითადად ცილაა, თუ გსურთ ნახშირწყლები და დამატებითი ბოჭკოვანი, შეგიძლიათ ამის გაკეთება სწრაფად და ძალისხმევის გარეშე.

როდესაც თქვენ გაქვთ ორაგული საყინულეში ან მაცივარში, თქვენ მოგინდებათ იპოვოთ მისი მომზადების საინტერესო და ახალი გზები. ეს არის ერთ -ერთი იმ თევზებიდან, რომელიც შესანიშნავია თქვენი ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ გარკვეული პერიოდის შემდეგ ის მოსაწყენი ხდება. ის მიირთვით ბრინჯთან, კარტოფილთან ან ორთქლის ბოსტნეულთან ერთად. Ყოველთვის!

კარგი, ახლა დროა სცადოთ რაიმე განსხვავებული ამ ცხრა გემრიელი ორაგულისა და სოკოს რეცეპტებით თქვენი შემდეგი სადილის გეგმებისთვის.


ორაგულის სოკოს 9 სწრაფი და მარტივი რეცეპტი თქვენი შემდეგი სადილისთვის

ვინ თქვა რომ სადილი უნდა იყოს სახიფათო? ვინ თქვა რომ მოსაწყენი უნდა იყოს? ყოველთვის არის ახალი და ამაღელვებელი გზები საჭმლის შესაქმნელად რამდენიმე ძალიან ძირითადი ინგრედიენტით. გსურთ თუ არა ის, რაც ძირითადად ცილაა, თუ გსურთ ნახშირწყლები და დამატებითი ბოჭკოვანი, შეგიძლიათ ამის გაკეთება სწრაფად და ძალისხმევის გარეშე.

როდესაც თქვენ გაქვთ ორაგული საყინულეში ან მაცივარში, თქვენ მოგინდებათ იპოვოთ მისი მომზადების საინტერესო და ახალი გზები. ეს არის ერთ -ერთი იმ თევზებიდან, რომელიც შესანიშნავია თქვენი ჯანმრთელობისთვის, მაგრამ გარკვეული პერიოდის შემდეგ ის მოსაწყენი ხდება. ის მიირთვით ბრინჯთან, კარტოფილთან ან ორთქლის ბოსტნეულთან ერთად. Ყოველთვის!

კარგი, ახლა დროა სცადოთ რაიმე განსხვავებული ამ ცხრა გემრიელი ორაგულისა და სოკოს რეცეპტებით თქვენი შემდეგი სადილის გეგმებისთვის.