უახლესი რეცეპტები

მწვანე ჩაის სმუზი

მწვანე ჩაის სმუზი

მსუბუქი გამაგრილებელი სმუზი, რომელიც მზადდება მწვანე ჩაით. შესანიშნავია აგვისტოს ცხელი დღისთვის.მეტი +ᲜᲐᲙᲚᲔᲑᲘ-

განახლდა 2017 წლის 8 მარტს

2

ჭიქა მწვანე ჩაი, მკაცრად მოხარშული და გაყინული

1/3

ჭიქა მთის მაღალი ™ ორიგინალური უბრალო იოგურტი

სურათების დამალვა

  • 1

    ციცაბო 2 ჭიქა მდუღარე წყალში ორი მწვანე ჩაის პაკეტი. გააჩერეთ 10-15 წუთი, რომ დარწმუნდეთ, რომ ჩაი ძალიან ძლიერია. ჩაასხით ყინულის კუბურ უჯრებში, რომ გაიყინოს. მოდით გაყინოთ მყარი.

  • 2

    დაამატეთ მწვანე ჩაის ყინულის კუბურები ბლენდერში სხვა ინგრედიენტებთან ერთად.

  • 3

    დააბლენდერეთ სანამ არ გახდება გლუვი და დაუყოვნებლად მიირთვით

ამ რეცეპტის შესახებ კვების ინფორმაცია არ არის ხელმისაწვდომი

მეტი ამ რეცეპტის შესახებ

  • ზაფხულის თვეებში, ჩემი საუზმე დიდი სიგლუვეს წარმოადგენს. მე ჩვეულებრივ ვაკეთებ ბანანს, გაყინულ ხილს, იოგურტს, ტოფუს, ფორთოხლის წვენს და ზოგჯერ სელის თესლს. ეს მართლაც სავსეა და შესანიშნავი გზაა დღის დასაწყებად. მაგრამ სმუზის გაკეთების კიდევ ერთი გზაა - უფრო მსუბუქი გზა. მწვანე ჩაის! შერწყმას მხოლოდ რამდენიმე წუთი სჭირდება, თუ გავითვალისწინებთ, რომ წინასწარ მოამზადებთ ყინულის კუბებს. ეს სმუზი ჯანმრთელი შუადღისას საუზმეა, რომელიც სრულიად გამაგრილებელი და გემრიელია. ამ სმუზის გასაღები არის დახვეწილი არომატით მწვანე ჩაი არ არის ძლიერი არომატის განყოფილებაში, ასე რომ გსურთ დარწმუნდეთ, რომ არ აჯობებთ მას არაფრით ძლიერი. ამაში ფორთოხლის წვენის მსგავსი რამის დამალვა დამალავს მწვანე ჩაის დახვეწილ არომატს. ასევე, რომ არომატი რაც შეიძლება ძლიერი გახდეს, დარწმუნდით, რომ მართლაც ძლიერი მწვანე ჩაი დაადუღეთ. ორ ჩაის ჭიქა მდუღარე ცხელ წყალს დავამატე ორი ჩაის ტომარა და გავაჩერე, სანამ წყალი გაცივდება ოთახის ტემპერატურაზე. ამან ჩაი უნდა გააკეთოს რაც შეიძლება ძლიერი იყოს. ნაცვლად იმისა, რომ გლუვში ყინულის დამატება დაამატოთ (რაც მას გაზავებს), ჩაის დაამატეთ რამდენიმე ყინულის კუბი და გაყინეთ. ეს უზრუნველყოფს სმენის ყინულს და მწვანე ჩაის არომატს ნამდვილად ინარჩუნებს.
  • ჩაის გარდა, მხოლოდ რამდენიმე ინგრედიენტია, რომელთა გამოყენებას გირჩევთ. ეს ყოველთვის გვეხმარება ნაყინის კომპონენტის მიღებას სმუში და ამ ვერსიისთვის წავედი უბრალო მთის მაღალი იოგურტით (ნაკლები შაქრით) და ნუშის რძით. სურვილისამებრ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი რძე, მაგრამ ნუშის დახვეწილი არომატი და მწვანე ჩაი სინამდვილეში კარგად მუშაობს. გლუვს ცოტათი სიტკბოს მისაცემად, მე დავამატე კარგი თაფლის წვნიანი და თაფლის ნესვი, რაც მას სასიამოვნო სუფთა არომატს აძლევდა. . მას შემდეგ, რაც ეს უფრო საჭმლის საჭმელს წარმოადგენს, ვიდრე კვებას, ამ სმუზის მცირე ულუფა საკმარისად საკმარისია სასიამოვნო გამაგრილებელი საჭმლისთვის. სიტყვასიტყვით, ეს ფინჯან ჩაის ჰგავს. გაყინულის გარდა! 100 – გრადუსიან სიცხეში ვიჯექი გარეთ, როცა ამას ვსვამდი და ისიც მთლიანად გრილდებოდა. მწვანე ჩაი დახვეწილია, მაგრამ ნამდვილად იქ და ყველა დანარჩენი არომატიზატორები კარგად ინახავს ლამაზს და მსუბუქს. ეს არის სწრაფი სასმელი, რომელიც განკურნებს თქვენს ზაფხულის სიცხეებს ნამდვილად!
  • გაეცანით ჩვენს საყვარელ საზაფხულო სმუზის კიდევ რამდენიმე სიცხეს.


Უყურე ვიდეოს: ჯინჯერი,ბუნების სასწაული!!! ამაღლებს პოტენციას,კურნავს ჭარბწონიანობას და უამრავ დაავადებას (ივნისი 2021).