უახლესი რეცეპტები

ნადირი ქათმის პესტოს სალათი

ნადირი ქათმის პესტოს სალათი

გახეხილი ქათმის და ხელნაკეთი პესტოს საშუალებით შეგიძლიათ აურიოთ ეს მარტივი, მაგრამ გემრიელი სალათი მსუბუქი სადილისთვის ან მარტივი სამუშაო დღის სადილებისთვის. მეტი +ᲜᲐᲙᲚᲔᲑᲘ-

6

ჭიქა ბავშვის ისპანახი, გაყოფილი

1/4

ჭიქა ახლად გახეხილი პარმეზანის ყველი

1/3

ჭიქა ზედმეტი ქალწულის ზეითუნის ზეთი

1

კანელინის ლობიოს ქილა (14.5 oz), გამოწურული და ჩამოიბანეთ

1/2

ჭიქა ალუბლის პომიდორი, დაჭრილი შუაზე

2

pinches უხეში მარილი და ახლად დაფქული წიწაკა

სურათების დამალვა

  • 1

    მარილიანი წყლის ქვაბი ადუღეთ. დაამატეთ ქათამი და ადუღეთ, სანამ მოხარშული იქნება 20 წუთის განმავლობაში. გადაიტანეთ თეფშზე ან ადუღეთ და გააცივეთ. გაცივებისთანავე გახეხეთ თითებით.

  • 2

    ამასობაში 2 ჭიქა ისპანახი მოათავსეთ კვების პროცესორში. დაუმატეთ ნუში, ყველი, ნიორი, მარილი და პილპილი. პულსი რამდენჯერმე. ძრავის გაშვებით დაამატეთ ზეთი წვრილ ნაკადში.

  • 3

    გადააგდეთ პესტო გახეხილი ქათმით. დაამატეთ ნიახური, ლობიო და პომიდორი. კიდევ ჩააგდე.

  • 4

    მიირთვით ქათმის პესტოს ნარევი დარჩენილი 4 ჭიქა ისპანახით, თანაბრად გაყოფილი 4 თეფშზე.

ამ რეცეპტის შესახებ კვების ინფორმაცია არ არის ხელმისაწვდომი

მეტი ამ რეცეპტის შესახებ

  • რამდენიმე ნატეხი და სწრაფი ბლიცი ერთი ჰექვუვას სალათისგან. ოჰ, შეხედე. ისევ იმ მთლიან პესტოსთან ვარ. პირისპირ რომ ვყოფილიყავი, ჯიმ კერის საუკეთესო ხმას ვუსვამდი მასკიდან და ვამბობდი: "DOMEBODY STOP MEEEH". მაგრამ შეიძლება დაგჭირდეთ კარატე. ასე რომ, უფრო უსაფრთხოა, რომ ჩვენ შორის გვაქვს ქსელის ეს კედლები. კარგად, გადახედეთ ამ სალათს. გახსოვთ, როდისმე გავაკეთე ბროკოლის პესტო? შემდეგ კი ასპარაგუსის პესტო სხვა დროს? კარგად, მე გადავდივარ თქვენს ლუზე, მტრედებზე, რადგან ამჯერად ისპანახის მარშრუტი წავედი და ყველაფერი აიღო. და აზიდვაში ვგულისხმობ გიჟურად ჯანმრთელსა და მარტივს და ლამაზს და ამ ყველაფრის სკანდალი თითქმის ძალიან ბევრია ატანა. რატომ არ დავიწყებთ ყველაფერს, სანამ მე ვიქნები.


Უყურე ვიდეოს: ქათმის სალათი (ივნისი 2021).