ტრადიციული რეცეპტები

ნუტელა ™ ბერი კესადილია

ნუტელა ™ ბერი კესადილია

ერთადერთი, რაც უკეთესია მელნის ყველს, ტორტილას შუაში, არის მელნის შოკოლადი-თხილის სპრეი. ჩვენ ვიცით, რადგან ჩვენ ეს შევძელით.მეტი +ᲜᲐᲙᲚᲔᲑᲘ-

განახლდა 2017 წლის 3 მარტს

2-3 სუფრის კოვზი შოკოლადის თხილის სპრეი (ისევე როგორც Nutella®)

Nonstick ქოქოსის ზეთი spray (ან სხვა nonstick სამზარეულო spray)

სურათების დამალვა

  • 1

    წაუსვით Nutella tort ტორტილას. ზემოდან მოაყარეთ ჟოლო. დაკეცეთ შუაზე და გაასხურეთ თითოეულ მხარეს სამზარეულოს სპრეი.

  • 2

    საზ ტაფაზე საშუალო ცეცხლზე, სანამ ტორტილა არ დაიწყებს ხრაშუნას. გადაიტანეთ და საზ მეორე მხარეს. ნაჭერი შუაზე და მიირთვით თბილი.

კვების ფაქტები

მომსახურების ზომა: 1 ემსახურება
კალორიებს
360
კალორია ცხიმისგან
130
% Დღიური ღირებულება
სულ ცხიმი
15 გრ
22%
გაჯერებული ცხიმი
2 გ
11%
ტრანს ცხიმი
0 გ
ქოლესტერინი
0 მგ
0%
ნატრიუმი
320 მგ
13%
კალიუმი
320 მგ
9%
სულ ნახშირწყლები
51 გ
17%
დიეტური ბოჭკოვანი
7 გ
30%
შაქრები
22 გრ
ცილა
6 გ
ვიტამინი A
0%
0%
Ვიტამინი ცე
6%
6%
კალციუმი
15%
15%
რკინა
15%
15%
გაცვლა:

1 სახამებელი; 0 ხილი; 2 1/2 სხვა ნახშირწყლები; 0 უცხიმო რძე; 0 უცხიმო რძე; 0 რძე; 0 ბოსტნეული; 0 ძალიან მჭლე ხორცი; 0 უცხიმო ხორცი; 1/2 ცხიმიანი ხორცი; 2 ცხიმი;

ნახშირწყლების არჩევანი

3 1/2

* პროცენტული ყოველდღიური ღირებულებები ემყარება 2000 კალორიულ დიეტას.

მეტი ამ რეცეპტის შესახებ

  • რა თქმა უნდა, კოვზიდან შეგიძლიათ შეჭამოთ Nutella. მოამზადეთ კესედილაში ახალი ჟოლოთი და შეიძლება აღარ დაგჭირდეთ ეს კოვზი. ეს სწრაფი და მარტივი რეცეპტი შესანიშნავია საჭმლის საუზმეზე და ასევე დესერტად. დასამზადებლად, უბრალოდ გახეხეთ Nutella wheat მთლიანი ხორბლის ტორტილას, ზემოდან მოასხით ახალი ჟოლო, მოაყარეთ შუაზე და შეწვით ოქროსფრამდე. Nutella ™ დნება და შლის კიდეებს. ჟოლო არბილებს და ატარებს ტარტის არომატს თითოეულ ნაკბენში. მიუხედავად იმისა, რომ შეგიძლიათ დაველოდოთ გაგრილებას და ისიამოვნეთ ოთახის ტემპერატურაზე, თქვენ შეიძლება გხვდეთ, რომ ეს თბილი, გოიოლური, შოკოლადისფერი, რბილი კესედია დაუძლეველია, როდესაც თბილია. და მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ გვსურს მას უყუროთ, როგორც შესანიშნავი 3 ინგრედიენტის საჭმელი, მიირთვით დესერტად დასუფთავების ახალი სუფთა კრემი და დააკვირდით მთვარეზე გადახტომას. გულიც შეიძლება იქ წახვიდე. # გაფრთხილდით


Უყურე ვიდეოს: ნუტელა სახლში მომზადებული - Homemade nutella (ივნისი 2021).