არაჩვეულებრივი რეცეპტები

დღესასწაული თურქეთის ძეხვი ბრტყელი პური

დღესასწაული თურქეთის ძეხვი ბრტყელი პური

ინდაურის საუზმეზე ძეხვით მომზადებული ეს ბრწყინვალე პური სუნითა და გემოვნებით გამოიყურება, ისევე როგორც არდადეგები. მისი Pillsbury ™ ნახევარმთვარის ქერქიდან შემწვარი ტკბილი კარტოფილი და მოცვი ზემოდან, ეს მოსწონს გასინჯვა მთელი სეზონის ერთ ნაკბენში.მეტი +ᲜᲐᲙᲚᲔᲑᲘ-

გააკეთე

პილსბურის ნახევარმთვარეები

1

საშუალო ტკბილი კარტოფილი, გაწმენდილი და დაჭრილი 1/2 ინჩიან კუბებად (დაახლოებით 1 1/2 ჭიქა)

2

ჩაის კოვზი მცენარეული ზეთი

1

ქილა (8 oz) Pillsbury ™ მაცივარში ნახევარმთვარის სადილის რულონები ან 1 ქილა (8 oz) Pillsbury ™ გაცივებული ნახევარმთვარის ცომის ფურცელი

1

ჭიქა გახეხილი მოცარელას ყველი (4 oz)

1

ჭიქა სრულად მოხარშული გაყინული ინდაურის საუზმეზე ძეხვი იშლება (4 oz), თბება შეფუთული მითითებებით

1/3

ჭიქა დამსხვრეული ჩევრის (თხის) ყველი

1/4

ჭიქა გამხმარი მოცვი

2

ჩაის კოვზები დაჭრილი ახალი სალბის ფოთლები

სურათების დამალვა

  • 1

    გააცხელეთ ღუმელი 375 ° F– მდე. სტრიქონი 15x10x1 დიუმიან ტაფაზე კილიტა.

  • 2

    პატარა თასში აურიეთ ტკბილი კარტოფილი, ზეთი, მარილი და პილპილი. წაუსვით კარტოფილი ერთ ფენად ტაფაში. აცხვეთ 25 – დან 30 წუთამდე, ერთხელ აურიეთ, სანამ კარტოფილი ოდნავ არ შეიწვება კიდეებზე და არ გახდება ნაზი.

  • 3

    ცომი გაახვიეთ, რათა ფორმირდეს 12x8 დიუმიანი მართკუთხედი გაუფერულებულ ფუნთუშაზე. თუ იყენებთ ნახევარმთვარის რულეტის ცომს, მჭიდროდ დააჭირეთ პერფორაციებს, რომ დალუქოთ. გამოაცხვეთ 9-დან 10 წუთამდე ან სანამ გახდება ოქროსფერი.

  • 4

    ნაწილობრივ გამომცხვარ ქერქს მოზარარელას ყველით, შემწვარი კარტოფილით, ძეხვით, ჩევრით, მოცვითა და ახალი სალბით. გამოაცხვეთ 8 – დან 10 წუთამდე ან სანამ ყველი არ გადნება და ქერქი არ გახდება ოქროსფერი ყავისფერი.

ექსპერტის რჩევები

  • არ გაქვთ chèvre? შეცვალეთ დამატებითი 1/4 ჭიქა გახეხილი მოცარელას ყველი ამ რეცეპტში.
  • ფორთოხლის ხორციანი ტკბილი კარტოფილი, რომელსაც ამ რეცეპტში იყენებენ, ხშირად აწერია, როგორც იამური თქვენს სასურსათო მაღაზიის პროდუქციის განყოფილებაში.

კვების ფაქტები

მომსახურების ზომა: 1 ნაჭერი
კალორიებს
230
კალორია ცხიმისგან
110
% Დღიური ღირებულება
სულ ცხიმი
12 გრ
19%
გაჯერებული ცხიმი
5 გ
27%
ტრანს ცხიმი
0 გ
ქოლესტერინი
20 მგ
7%
ნატრიუმი
570 მგ
24%
კალიუმი
115 მგ
3%
სულ ნახშირწყლები
21 გრ
7%
დიეტური ბოჭკოვანი
0 გ
0%
შაქრები
8 გ
ცილა
9 გრ
ვიტამინი A
50%
50%
Ვიტამინი ცე
0%
0%
კალციუმი
10%
10%
რკინა
4%
4%
გაცვლა:

1/2 სახამებელი; 0 ხილი; 1 სხვა ნახშირწყლები; 0 უცხიმო რძე; 0 უცხიმო რძე; 0 რძე; 0 ბოსტნეული; 0 ძალიან მჭლე ხორცი; 0 უცხიმო ხორცი; 0 ცხიმიანი ხორცი; 1 1/2 ცხიმი;

ნახშირწყლების არჩევანი

1 1/2

* პროცენტული ყოველდღიური ღირებულებები ემყარება 2000 კალორიულ დიეტას.


Უყურე ვიდეოს: შეიარაღებული სამხედროები შეიჭრნენ სი-ენ-ენ თურქეთის შენობაში (ივლისი 2021).