საუკეთესო რეცეპტები

მოცვის ლურჯი ყველის ბურთი

მოცვის ლურჯი ყველის ბურთი

გვერდით გადადგით, მოსაწყენი ყველის ბურთები! პეკანის, მოცვის, ცისფერი ყველის სილამაზე დაფარულია შემწვარი პურის ნამსხვრევებით და ოხრახუშით, რათა ტრადიციულ კაკალზე დაფარული ყველის ბურთი გაერთოს.მეტი +ᲜᲐᲙᲚᲔᲑᲘ-

გააკეთე

Progresso Breadcrumbs

2

შეფუთვები (თითო 8 უნცია) ნაღები ყველი, დარბილებული

1

პაკეტი (5 oz) დაიმსხვრა გორგონზოლა ყველი, დარბილებული

1/4

ჩაის კოვზი დაფქული წითელი წიწაკა (კაიენი)

1/2

ჭიქა ტკბილი ხმელი მოცვი, დაჭრილი

1/2

ჭიქა დაჭრილი პეკანი, შემწვარი

1/2

ჭიქა Progresso ™ მარტივი პანკო ხრაშუნა პურის ნამსხვრევები

1/4

ჭიქა დაჭრილი ახალი ოხრახუში

სურვილისამებრ კრეკერების ასორტი

სურათების დამალვა

  • 1

    საშუალო თასში, სცემეთ ნაღების ყველს, გორგონზოლას ყველს, თაფლს, წითელ წიწაკას და მარილს ელექტრო მიქსერით დაბალ სიჩქარეზე 1 – დან 2 წუთამდე ან შერეულ და ფუმფულა ფქვილში. აურიეთ მოცვი და პეკანი. გადააფარეთ და შედგით მაცივარში მინიმუმ 2 საათით, სანამ საკმარისად გამკვრივდება და ბურთულად ჩამოყალიბდება.

  • 2

    ფორმირების დაწყებამდე, გაადნეთ კარაქი 8 დიუმიან ჭურჭელში საშუალო ცეცხლზე. დაამატეთ პურის ნამსხვრევები; მოხარშეთ და აურიეთ 2-დან 3 წუთამდე ან სანამ გახდება ოქროსფერი; გადაიტანეთ საშუალო თასში. გააჩერეთ 5 წუთი. აურიეთ ოხრახუში.

  • 3

    ფორმის ყველის ნარევი 1 მსხვილ ბურთულად. გაახვიეთ შემწვარი პურის ნამსხვრევების ნარევი; მოათავსეთ სუფრაზე. მიირთვით კრეკერებით.

ექსპერტის რჩევები

  • ყველის ბურთის უწესრიგოდ ჩამოსაყალიბებლად, მოათავსეთ ყველის ნარევი პლასტმასის ფურცელზე და მოაყარეთ კიდეები ყველის ბურთულის შესაქმნელად.
  • ეს ყველის ბურთი უგემრიელესია კარაქის კრეკერებთან ან ხრაშუნა ხორბლის კრეკერებთან ერთად.
  • პეკანის სადღეგრძელოდ, მოაყარეთ უცხიმო მძიმე ჭურჭელი. მოხარშეთ საშუალო ცეცხლზე 5 – დან 7 წუთამდე, ხშირად ურიეთ მანამ, სანამ პეკანი არ დაიწყებს გაწითლებას, შემდეგ კი მუდმივად ურიეთ, სანამ პეკანი არ გახდება ღია ყავისფერი.

კვების ფაქტები

მომსახურების ზომა: 1 ემსახურება
კალორიებს
190
კალორია ცხიმისგან
140
% Დღიური ღირებულება
სულ ცხიმი
15 გრ
24%
გაჯერებული ცხიმი
8 გ
38%
ტრანს ცხიმი
0 გ
ქოლესტერინი
40 მგ
13%
ნატრიუმი
290 მგ
12%
კალიუმი
85 მგ
2%
სულ ნახშირწყლები
10 გ
3%
დიეტური ბოჭკოვანი
0 გ
0%
შაქრები
6 გ
ცილა
4 გ
ვიტამინი A
10%
10%
Ვიტამინი ცე
0%
0%
კალციუმი
8%
8%
რკინა
0%
0%
გაცვლა:

0 სახამებელი; 0 ხილი; 1/2 სხვა ნახშირწყლები; 0 უცხიმო რძე; 0 უცხიმო რძე; 0 რძე; 0 ბოსტნეული; 0 ძალიან მჭლე ხორცი; 0 უცხიმო ხორცი; 0 ცხიმიანი ხორცი; 2 1/2 ცხიმი;

* პროცენტული ყოველდღიური ღირებულებები ემყარება 2000 კალორიულ დიეტას.


Უყურე ვიდეოს: ჩვენი ფერმადავით ბირკაძესთან ტენილი ყველი კომპანია მზიანეთი (სექტემბერი 2021).