Cheesy Chicken Noodle Casserole

კომფორტული კერძი, რომელსაც უამრავი ყველი და ქათამი ამზადებს და ხრაშუნა პანკოს პურის ბროწეულით ამ დღეებისათვის, როცა მომზადების დრო და ენერგია არ გაქვთ.მეტი +ᲜᲐᲙᲚᲔᲑᲘ-

გააკეთე

Progresso Breadcrumbs

3

oz პაკეტი რეალური ბეკონის ბიტი

1 1/2

ჭიქები გახეხილი ჩედარის ყველი

1

ქილა (10 oz) კრემის ქათმის სუპი

2

ჭიქა კუბიკებად დაჭრილი ქათმის ხორცით ან მოხარშული ქათმის მკერდი

4

ჭიქა მოხარშული ფართო კვერცხის მაკარონი (მოხარშული ალ დენტე მსუბუქად დამარილებულ წყალში)

2

ჭიქები გაყინული ბროკოლის ყვავილები, მომზადებული შეფუთვის მითითებების შესაბამისად

3/4

ჭიქა Progresso ™ პანკო პურის crumbs

2

სუფრის კოვზი მდნარი კარაქი

სურათების დამალვა

  • 1

    გაახურეთ ღუმელი 350 ° F– ზე და შეაგროვეთ თქვენი დანარჩენი ინგრედიენტები.

  • 2

    დიდ თასში შეურიეთ ბეკონი, ყველი, ქათმის სუპის ნაღები, არაჟანი, რძე, მარილი და პილპილი. ფრთხილად აურიეთ ქათამი, ლაფშები და ბროკოლი. ჩაასხით მსუბუქად ცხიმწასმულ 9x13 დიუმიან ჭურჭელში.

  • 3

    შეურიეთ პურის მარცვლები და კარაქი პატარა თასში. თანაბრად მოაყარეთ პურის მარცვლები ქვაბს. დააფარეთ ალუმინის ფოლგა და აცხვეთ 30 წუთის განმავლობაში. გახსენით, გაზარდეთ ტემპერატურა 400 ° F– მდე და გამოაცხვეთ კიდევ 5-10 წუთი ან სანამ პურის ნამცხვრები გაუფერულდება.

კვების ფაქტები

მომსახურების ზომა: 1 ემსახურება
კალორიებს
630
კალორია ცხიმისგან
310
% Დღიური ღირებულება
სულ ცხიმი
34 გ
52%
გაჯერებული ცხიმი
16 გ
82%
ტრანს ცხიმი
1 გ
ქოლესტერინი
150 მგ
50%
ნატრიუმი
1770 მგ
74%
კალიუმი
400 მგ
11%
სულ ნახშირწყლები
46 გ
15%
დიეტური ბოჭკოვანი
2 გ
10%
შაქრები
5 გ
ცილა
33 გ
ვიტამინი A
25%
25%
Ვიტამინი ცე
10%
10%
კალციუმი
35%
35%
რკინა
15%
15%
გაცვლა:

2 1/2 სახამებელი; 0 ხილი; 1/2 სხვა ნახშირწყლები; 0 უცხიმო რძე; 0 უცხიმო რძე; 0 რძე; 0 ბოსტნეული; 0 ძალიან მჭლე ხორცი; 2 უცხიმო ხორცი; 1 1/2 ცხიმიანი ხორცი; 3 ცხიმი;

* პროცენტული ყოველდღიური ღირებულებები ემყარება 2000 კალორიულ დიეტას.

მეტი ამ რეცეპტის შესახებ

  • ეს სუპერ იოლი საჭმელი შესანიშნავია კვირაში სადილისთვის. ეს იმ დღეებისთვისაა, როცა კომფორტული საკვები გინდა, მაგრამ დრო და ენერგია არ გაქვს, რომ დიდი ძალისხმევა მოამზადო სამზარეულოსთვის. დაზოგე დრო, ძალისხმევა და ბინძური კერძები, გამოიყენეთ საჭმლის ქათამი, შეფუთული ნამდვილი ბეკონის ნატეხები და Green Giant ™ Steamers ბროკოლი ბროკოლის ორთქლზე პირდაპირ ტომარაში. ამისათვის თქვენ მხოლოდ უნდა დააკავშიროთ ეს ინგრედიენტები სოუსთან და მაკარონთან, ჩაასხით კასეროლის ჭურჭელში და მოაყარეთ პანკოს პურის პური, გამოაცხვეთ და შემდეგ მიირთვათ! შედეგი არის ყველის ნუდური კერძი, რომელიც საკმარისია ოჯახის შესანახი ან თქვენთვის უზრუნველყოფისთვის. მეორე დღის კომფორტული საკვები. ისიამოვნეთ!


Უყურე ვიდეოს: How to Make Chicken Noodle Casserole. Chicken Recipes. (სექტემბერი 2021).