უახლესი რეცეპტები

ცხელი ლორი და ყველი

ცხელი ლორი და ყველი

დედამიწაზე არავითარი გზა არ გექნებათ მხოლოდ ერთი ნაკბენი ამ ჩაძირვაში.მეტი +ᲜᲐᲙᲚᲔᲑᲘ-

8

ნაჭრები შებოლილი ლორი, წვრილად დაჭრილი

1

ბლოკი (8 oz) ნაღები ყველი, დარბილებული

1

ჭიქა გახეხილი ჩედარის ყველი

1

ჭიქა გახეხილი შვეიცარიული ყველი

2

სუფრის კოვზები ახლად დაჭრილი ოხრახუში

მინი სადღეგრძელოები, კრეკერი ან ახლად დაჭრილი პური, ემსახურება

სურათების დამალვა

  • 1

    დაიწყეთ თქვენი ინგრედიენტების შეგროვებით.

  • 2

    გააცხელეთ ღუმელი 350 ° F– ზე. შეუთავსეთ ლორი, ნაღების ყველი, 3/4 ჭიქა თითოეული შვეიცარიული და ჩედარული ყველი და კაიენის მწიკვი მინის თასში.

  • 3

    მიკროტალღური ღუმელი დაახლოებით 45 წამით, რომ დარბილდეს ყველი. აურიეთ ერთმანეთთან გლუვი და გადაიტანეთ არაღრმა საცხობ ფორმაში. დარჩენილი ყველი ჩაყარეთ ჩაყარეთ.

  • 4

    განათავსეთ ღუმელში და გამოაცხვეთ 10 წუთის განმავლობაში. ჩართეთ ღუმელი მოხარშულზე და მოხარშეთ 2-5 წუთით მეტხანს, ან სანამ ყველი გაყავისფრდება და არ გახდება ბუშტი.

  • 5

    მორთეთ ოხრახუშით და მიირთვით სადღეგრძელოებით, კრეკერებით ან პურით.

კვების ფაქტები

მომსახურების ზომა: 1 ემსახურება
კალორიებს
634.3
% Დღიური ღირებულება
სულ ცხიმი
50.3 გ
77%
გაჯერებული ცხიმი
28,9 გ
144%
ქოლესტერინი
170.0 მგ
57%
ნატრიუმი
1169,2 მგ
49%
კალიუმი
292.1 მგ
8%
სულ ნახშირწყლები
10,8 გრ
4%
დიეტური ბოჭკოვანი
0,1 გ
0%
შაქრები
3.0 გ
ცილა
35,8 გრ
Ვიტამინი ცე
6.50%
6%
კალციუმი
62.10%
62%
რკინა
4.80%
5%

გაცვლა:

* პროცენტული ყოველდღიური ღირებულებები ემყარება 2000 კალორიულ დიეტას.

მეტი ამ რეცეპტის შესახებ

  • ძალიან ცოტა ვინმეს შეეძლო გამეკეთებინა იმისთვის, რაც ჩემს სამზარეულოში მოხდა მხოლოდ რამდენიმე დღის წინ. ეს დაიწყო როგორც ნებისმიერი ჩვეულებრივი დღე, ისევე როგორც დღეს. ნიავი სამხრეთ-დასავლეთიდან, ფერადი გაზაფხული ყვავის ჰაერში, თმა კი აბსოლუტურად ქაოსს ჰგავს. შემდეგ კი snacky მივიღე. როგორც, ნამდვილად snacky. ჩემი ქალაქგარეთ ყველის საძულველი ჰაბებით (ახლახანს გაგიჟდა, არა?) ვიცოდი, რომ ეს უნდა ყოფილიყო გაკოცე. მომწონს, ნამდვილად ღიმილი. და გამომცხვარი და bubbly. მასში ლორი ნაჭრებით. და კაიენის ტირილი. ეს კარგი იქნებოდა. ასე რომ, დავიწყე. დაჭრილი ჩემი ლორი. აირია ჩემი სამი (სამი!) ყველი. გაანაწილეთ იგი საცხობ ფორმაში, რა თქმა უნდა. ზემოდან მეტი ყველი დავასხათ, რადგან ეს ჩემი ცხოვრებაა და მე შემიძლია ასეთი რამის გაკეთება. ღუმელში ჩააგდო. თმა გადამივარცხნა. გადაამოწმა Twitter. გადაამოწმა ლორი და ყველი. გადაამოწმა Facebook. უყურეთ ჩემს ამერიკელ კერპს ჩახშობის ვიდეოს, მაგრამ ახლა ვერ ჩავდივარ, რადგან ზეციური ლორი და ყველი გვაქვს ჩაძირული, რომ კვლავ გადავამოწმოთ. შემდეგ კი მზად იყო. ის ბუშტუკებს. ეს მღეროდა ჩემთვის. ეს სუნი ჰგავდა იმ ადგილს, სადაც ოცნებები ახდა. შემდეგ მე წავედი და გავაფუჭე მთელი ჩემი ცხოვრება, ვიღებდი ერთ-ერთ უდიდეს საჩუქარს. კარგი 57 ნაკბენი. ეს ძალიან მარტივია, მაგრამ თუ მე გავიცანი, რომ გითხრა, მიხვდები, არა? ჩვენ გვაქვს ყველი, ყველი, მეტი ყველი, ლორი, კაიენის ცოტაოდენი სადღეგრძელოები. გული მუდამ ბუშტავს.


Უყურე ვიდეოს: გურმანია - სამზარეულო შავი ზღვის სანაპიროზე (ოქტომბერი 2021).