არაჩვეულებრივი რეცეპტები

კვერცხი და ავოკადო საუზმე პიცა

კვერცხი და ავოკადო საუზმე პიცა

საუზმე ახალ დონეზე აიყვანეთ ამ საოცარი (და წარმოუდგენლად მარტივი!) საუზმე პიცის საშუალებით, რომელშიც შედის Pillsbury cr პიცის ფუძე, ბეკონი, პომიდორი, ავოკადო და კვერცხები ზემოთ გამომცხვარი. დელიშ!მეტი +ᲜᲐᲙᲚᲔᲑᲘ-

განახლდა 2017 წლის 7 მარტს

1

ქილა (11 oz) Pillsbury ™ მაცივარში პიცის ქერქი გამხდარი

10

ნაჭერი მოხარშული სქლად დაჭრილი ბეკონი

10

ალუბლის პომიდორი, განახევრებული

სურათების დამალვა

  • 1

    გაახურეთ თქვენი ღუმელი 400 ° F ტემპერატურაზე. გახსენით Pillsbury ™ პიცის ქერქი და წაუსვით გაუცხელებელ საცხობ კერძს. ცომის ოდნავ გადაახვიეთ ქერქი.

  • 2

    წაუსვით 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი პიცის ქერქზე. მოაყარეთ ბეკონის ნაჭრები ქერქს და ზემოდან მოაყარეთ პომიდორი. გახეხეთ 6 კვერცხი პიცის ქერქის გარშემო. მოაყარეთ მარილი და პილპილი გემოვნებით.

  • 3

    აცხვეთ გაცხელებულ ღუმელში 15-18 წუთი, ან მანამ სანამ ქერქის კიდეები არ გაყავისფრდება და კვერცხები არ მოიხარშება თქვენი სურვილისამებრ.

  • 4

    გამოიღეთ ღუმელიდან, მოათავსეთ ავოკადოს ნაჭრები პიცის მთელ ნაწილზე და დაასხით ბოლო სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი. სურვილისამებრ მოაყარეთ მარილი და პილპილი. ისიამოვნეთ!

კვების ფაქტები

მომსახურების ზომა: 1 ემსახურება
კალორიებს
413.6
% Დღიური ღირებულება
სულ ცხიმი
37.3 გ
57%
გაჯერებული ცხიმი
10,6 გრ
53%
ქოლესტერინი
224,3 მგ
75%
ნატრიუმი
847,2 მგ
35%
კალიუმი
427,3 მგ
12%
სულ ნახშირწყლები
5,5 გ
2%
დიეტური ბოჭკოვანი
2.8 გ
11%
შაქრები
1,7 გრ
ცილა
14,6 გრ
Ვიტამინი ცე
14.90%
15%
კალციუმი
4.20%
4%
რკინა
8.50%
8%

გაცვლა:

* პროცენტული ყოველდღიური ღირებულებები ემყარება 2000 კალორიულ დიეტას.

მეტი ამ რეცეპტის შესახებ

  • გამარჯობა, პიცა საუზმეზე. შეიძლება გუშინ მუცელში ჩაგაგდო?! ბიჭებო, ბიჭებო! მზად ხართ უთხრათ მოსაწყენი ძველი შვრიის ფაფა და მივესალმოთ ამ გიჟურ-საზიანო საუზმე პიცას? Btw, რომლის გაკეთებაც გიჟურად საზიანოა, ძალიან ადვილია! გამოაცხვეთ მანამ, სანამ ქერქი ოქროსფერია და კვერცხები თქვენი სურვილისამებრ მოხარშულია. ზემოდან მოაყარეთ ახალი დაჭრილი ავოკადო (დიახ, ვიცი, არა?! ახლად დაჭრილი ავოკადო! შემდეგ დაჭერით, მიირთვით და მუცელი შემოიხვიეთ ამ საუზმე პიცაზე. ახლავე. დაუყოვნებლივ. Prontissimo!
  • გაახარეთ დილა ამ საუცხოო კერძებით, რაც გაგიშვებთ.


Უყურე ვიდეოს: Best Speech You WIll Ever Hear Updated -Gary Yourofsky (სექტემბერი 2021).