ახალი რეცეპტები

ჯანჯაფილის ლუდი ლიმონის წვეთოვანი კოქტეილი

ჯანჯაფილის ლუდი ლიმონის წვეთოვანი კოქტეილი

  • მოსამზადებელი 5 წთ
  • სულ 5 წთ
  • მსახურები 1

ლიმონის, თაფლისა და კოჭას არომატიზატორები გაერთიანებულია ცქრიალა ჯინჯერის ლუდის კოქტეილში. Გაუმარჯოს!მეტი +ᲜᲐᲙᲚᲔᲑᲘ-

განახლდა 2016 წლის 23 ნოემბერს

ინგრედიენტები

ლიმონის ნაჭერი შაქრით, გარნირისთვის

ნაბიჯები

სურათების დამალვა

  • 1

    კოქტეილის შეიკერში შეურიეთ ლიმონის წვენი, თაფლი და არაყი ყინულს. შეანჯღრიეთ, რომ შეგრილდეს და აურიოთ.

  • 2

    გაწურეთ კოქტეილის ჭიქაში ახალი ყინულით. ზემოდან მოაყარეთ ჯანჯაფილი ლუდი და მორთეთ ლიმონის ნაჭრით.

ექსპერტის რჩევები

  • ლიმონის ნაჭრების დასამზადებლად, დაჭერით ლიმონი თხელი და მოაყარეთ წვრილი შაქარი.

კვების ინფორმაცია

კვების ფაქტები

მომსახურების ზომა: 1 ემსახურება
კალორიებს
220
კალორია ცხიმისგან
0
% Დღიური ღირებულება
სულ ცხიმი
0 გ
0%
გაჯერებული ცხიმი
0 გ
0%
ტრანს ცხიმი
0 გ
ქოლესტერინი
0 მგ
0%
ნატრიუმი
15 მგ
1%
კალიუმი
20 მგ
1%
სულ ნახშირწყლები
21 გრ
7%
დიეტური ბოჭკოვანი
0 გ
0%
შაქრები
19 გ
ცილა
0 გ
% Დღიური ღირებულება*:
ვიტამინი A
0%
0%
Ვიტამინი ცე
10%
10%
კალციუმი
0%
0%
რკინა
0%
0%
გაცვლა:

0 სახამებელი; 0 ხილი; 0 სხვა ნახშირწყლები; 0 უცხიმო რძე; 0 უცხიმო რძე; 0 რძე; 0 ბოსტნეული; 0 ძალიან მჭლე ხორცი; 0 უცხიმო ხორცი; 0 ცხიმიანი ხორცი; 0 ცხიმი;

ნახშირწყლების არჩევანი

1 1/2

* პროცენტული ყოველდღიური ღირებულებები ემყარება 2000 კალორიულ დიეტას.


Უყურე ვიდეოს: ნიორი ხალხურ მედიცინაშიამაღლებს პოტენციას და სხვა უამრავ დაავადებას! (სექტემბერი 2021).