Skillet Pizza Dip

შთამბეჭდავი გარეგნობის საწინდარი, რომელიც აერთიანებს თეთრი პიცის არომატს და ისპანახის ჩაყრას - მხოლოდ 20 წუთში!მეტი +ᲜᲐᲙᲚᲔᲑᲘ-

განახლდა 2017 წლის 7 მარტს

1

ყუთი (9 oz) გაყინული გაყინული დაჭრილი ისპანახი, გალღობილი

1

ჭიქა ნაღების ალფრედოს სოუსი

1

ჭიქა ახლად გახეხილი მოცარელას ყველი, გაყოფილი

1

ჭიქა კუბიკებად დაჭრილი ქათმის მკერდი, გაყოფილი

1/2

ჭიქა დაჭრილი მზით გამხმარი პომიდორი (შეფუთული ზეთში და გამოწურული) გაყოფილი

3

ჩხირებს მოცარელას სიმებიანი ყველი

1

მილი Pillsbury classic მაცივარში პიცის კლასიკური ქერქი

1

ჩაის კოვზი ზედმეტი ქალწულის ზეთი

2

სუფრის კოვზი პარმეზანის ყველი, გახეხილი

სურათების დამალვა

  • 1

    გააცხელეთ ღუმელი 350 ° F– ზე. წაუსვით 10 ინჩიან ღუმელში უსაფრთხო არაწებოვანი ქვაბი (ან თუჯის ტაფა) 1 ჩაის კოვზი კარაქით.

  • 2

    ისპანახიდან გამოწურეთ ზედმეტი წყალი და აურიეთ ისპანახი ალფრედოს სოუსში. გახეხილი მოცარელას ყველის ნახევარი დაუმატეთ კუბიკებად დაჭრილი ქათმის 2/3 და მზისგან გამომშრალი პომიდვრის 2/3. აურიეთ მხოლოდ შერწყმამდე.

  • 3

    თითოეული სიმებიანი ყველი დავჭრათ 4 ნაწილად. გახსენით პიცის ცომი და გაჭერით 12 კვადრატად.

  • 4

    კვერცხის ცილა წაუსვით პიცის ცომის ნაჭრებს. სიმების ყველის ერთი ნაჭერი ცომის კვადრატზე დააყენეთ. მიამაგრეთ ცომის საპირისპირო კუთხეები, შემდეგ კი ჩამოიხვიეთ კიდეები, რომ ცომი დალუქოს. Pinch და გააფართოვოს შევიდა ბურთი.

  • 5

    ცომის ბურთულები დაალაგეთ ერთ ბეჭედში კარაქის შემწვარი პიქაფის პირას. კოვზით მოაყარეთ ისპანახის ნარევი თეფშის ცენტრში.

  • 6

    ცომის ბურთებს ზემოდან წაუსვით ზეითუნის ზეთი და ზემოდან მოაყარეთ გახეხილი პარმეზანის ყველი.

  • 7

    დარჩენილი მოცარელას ყველი და დანარჩენი ქათამი და მზისგან გამხმარი პომიდორი მოაყარეთ ისპანახის ნიჟარას, შემდეგ მოაყარეთ დარჩენილი მოცარელას ყველი.

  • 8

    აცხვეთ 32-35 წუთის განმავლობაში, სანამ პიცის ქერქი არ მიიღებს ღრმა ოქროსფერ ყავისფერს და ყველი არ გადნება და ბუშტუკად გახდება. გამოიღეთ ღუმელიდან და მიირთვით გაცივება 5 წუთის განმავლობაში.

კვების ფაქტები

მომსახურების ზომა: 1 ემსახურება
კალორიებს
250
კალორია ცხიმისგან
120
% Დღიური ღირებულება
სულ ცხიმი
13 გ
20%
გაჯერებული ცხიმი
7 გ
34%
ტრანს ცხიმი
0 გ
ქოლესტერინი
40 მგ
14%
ნატრიუმი
440 მგ
19%
კალიუმი
180 მგ
5%
სულ ნახშირწყლები
20 გრ
7%
დიეტური ბოჭკოვანი
1 გ
4%
შაქრები
3 გ
ცილა
12 გრ
ვიტამინი A
45%
45%
Ვიტამინი ცე
4%
4%
კალციუმი
20%
20%
რკინა
8%
8%
გაცვლა:

1 1/2 სახამებელი; 0 ხილი; 0 სხვა ნახშირწყლები; 0 უცხიმო რძე; 0 უცხიმო რძე; 0 რძე; 0 ბოსტნეული; 0 ძალიან მჭლე ხორცი; 0 უცხიმო ხორცი; 0 ცხიმიანი ხორცი; 1 1/2 ცხიმი;

* პროცენტული ყოველდღიური ღირებულებები ემყარება 2000 კალორიულ დიეტას.

მეტი ამ რეცეპტის შესახებ

  • გატეხეთ ყველით სავსე პიცის ქერქი და ჩამოაცვით ცხელი ისპანახი, ქათამი და მზეზე გამხმარი პომიდორი. ეს შესანიშნავია თქვენი შემდეგი წვეულებისთვის. სტუმრებს სიამოვნებით მოაყრიან ახლად გამომცხვარი, ყველით სავსე პიცის ქერქი ჭურჭლის კიდიდან და აიღებენ ცხელ ბუშტუკას, რომელიც დატვირთულია ისპანახით, ქათმით და მზით გამშრალი პომიდორით. ტაფას გარეთ!


Უყურე ვიდეოს: 9 Mind-Blowing Food Party Rings (ივნისი 2021).