ახალი რეცეპტები

პიპერონის ფიტულები

პიპერონის ფიტულები

როდესაც პიცის ღამეს განახლება სჭირდება, პასუხი მივიღეთ. ეს გოგი ყველით სავსე პიპერონი პიცა არის შესანიშნავი გამოსავალი სადღესასწაულო მოწყენილობის, თამაშის დღის სადღესასწაულო ღონისძიებებისა და წვეულებების მოსაწვევებისთვის.მეტი +ᲜᲐᲙᲚᲔᲑᲘ-

1

ქილა (13.8 oz) Pillsbury classic მაცივარში პიცის კლასიკური ქერქი

2

ჭიქები გახეხილი მოცარელა და / ან ჩედარის ყველი, გაყოფილი

2/3

ჭიქა პეპერონის ნაჭრები, გაყოფილი, პლუს კი ტოპინგისთვის

სურათების დამალვა

  • 1

    შეაგროვეთ თქვენი ინგრედიენტები.

  • 2

    გააცხელეთ ღუმელი 425 ° F– ზე (400 ° F მუქი ან წებოვანი ფურცლისთვის). მსუბუქად წაუსვით საცხობი ფურცელი სამზარეულოს სპრეით.

  • 3

    გახსენით პიცის ქერქი და დაჭერით 10-დან -13 დიუმიან ოთხკუთხედში მომზადებულ საცხობ ფორმაზე. გამოიყენეთ სამზარეულოს მაკრატელი ან დანით, რომ მოჭრილიყო 8 თანაბარი ზოლი ორი გრძელი ნაპირის გასწვრივ და დატოვოთ 3 დიუმიანი სივრცე ცომის მართკუთხედის ცენტრში.

  • 4

    პიცის სოუსი კოვზით მიირთვით პიცის ცომის ცენტრში, შემდეგ მოაყარეთ 3/4 ჭიქა გახეხილი ყველი. ზემოდან დაადეთ 1/3 ჭიქა პეპერონის ნაჭრები, შემდეგ მოაყარეთ კიდევ 3/4 ჭიქა გახეხილი ყველი და დარჩენილი 1/3 ჭიქა წიწაკა.

  • 5

    ერთი ბოლოდან ცომის ზოლები გადააფარეთ სავსეზე ცენტრში, ასე რომ ბოლოები გადაფარავს და ნაქსოვად გამოიყურება. ზემოდან მოაყარეთ დარჩენილი ყველი და კიდევ რამდენიმე ნაჭერი პეპერონი.

  • 6

    აცხვეთ 20 წუთის განმავლობაში, სანამ ქერქი არ გახდება ოქროსფერი და გამოცხვება და ყველი არ გადნება და ბუშტუკად გამოირჩევა.

ექსპერტის რჩევები

  • ვეგეტარიანული ვერსიისთვის შეცვალეთ პეპერონი ისპანახისთვის, წიწაკისთვის, სოკოსთვის და / ან ზეთისხილისთვის.

კვების ფაქტები

მომსახურების ზომა: 1 ემსახურება
კალორიებს
510
კალორია ცხიმისგან
200
% Დღიური ღირებულება
სულ ცხიმი
22 გრ
34%
გაჯერებული ცხიმი
10 გ
50%
ტრანს ცხიმი
1/2 გრ
ქოლესტერინი
55 მგ
18%
ნატრიუმი
1310 მგ
55%
კალიუმი
230 მგ
7%
სულ ნახშირწყლები
53 გ
18%
დიეტური ბოჭკოვანი
1 გ
6%
შაქრები
8 გ
ცილა
26 გრ
ვიტამინი A
15%
15%
Ვიტამინი ცე
4%
4%
კალციუმი
45%
45%
რკინა
20%
20%
გაცვლა:

1 1/2 სახამებელი; 0 ხილი; 2 სხვა ნახშირწყლები; 0 უცხიმო რძე; 0 უცხიმო რძე; 0 რძე; 0 ბოსტნეული; 0 ძალიან მჭლე ხორცი; 0 უცხიმო ხორცი; 1 ცხიმიანი ხორცი; 1/2 ცხიმი;

ნახშირწყლების არჩევანი

3 1/2

* პროცენტული ყოველდღიური ღირებულებები ემყარება 2000 კალორიულ დიეტას.

მეტი ამ რეცეპტის შესახებ

  • დატუმბეთ პიპერონის პიცა, დააკეცეთ იგი ამ მარტივად ჩახუთულ პურში! ოთხი ინგრედიენტი მოგიტანთ წვეულების ამ მარტივ წვეულებას. ან, ეს შეიძლება იყოს შენი ლანჩი. ჩვენ არ გეტყვით. მე ვაღიარებ, რომ ძალიან ბევრჯერ ყოფილა მე "ნამყოფი, ასე გაკეთებული", როდესაც საქმე მოსაწყენი, არადამაკმაყოფილებელი ლანჩების საკითხია. ეს ჩემი ახალი მისიაა, რომ ლანჩი უფრო ამაღელვებელი, სავსე და ზოგადად იყოს, როგორც შუადღის წვეულება საჭმლის ფორმით - იმიტომ, რომ მე მომწონს წვეულებები და მომწონს საჭმელი. ასე გაჩნდა ყველიანი, პეპერონის სიკეთის ეს მშვენიერი ლენტები . სულ რაღაც ოთხი ინგრედიენტითა და რამდენიმე მარტივი ნაბიჯით, გემრიელად მიირთმევთ პიცას, რომელიც სადილის დროს ბლუზს გიშლის და მუცელს სავსე გიტოვებს, შენ კი ბედნიერი. (Psst - ეს ქმნის ადვილად წვეულებას. დაემშვიდობეთ მოსაწყენს და გაუმარჯოს პეპერონის პიცის ლენტები სამუდამოდ.


Უყურე ვიდეოს: სალათი ცეზარი - როგორ მოვამზადოთ (დეკემბერი 2021).