უახლესი რეცეპტები

სუპერ ენერგეტიკული სასმელი

სუპერ ენერგეტიკული სასმელი

ჯანსაღი ენერგეტიკული სასმელი, რომელიც სტიმულს მოგცემთ ბუნებრივად.მეტი +ᲜᲐᲙᲚᲔᲑᲘ-

1

საშუალო ფორთოხალი (დაახლოებით 1 ჭიქა), გაწმენდილი

3/4

ჭიქა მსუბუქი ქოქოსის რძე

1

სუფრის კოვზი დაფქვილი სელის თესლი

1

კონტეინერი (6 oz) Yoplait® მსუბუქი იოგურტი ძალიან ვანილი

სურათების დამალვა

  • 1

    ყველა ინგრედიენტი მოათავსეთ ბლენდერში და დააბლენდერეთ, სანამ გლუვი გახდება.

ამ რეცეპტის შესახებ კვების ინფორმაცია არ არის ხელმისაწვდომი

მეტი ამ რეცეპტის შესახებ

  • ეს სასმელი სავსეა ვიტამინებით და ცილებით, რაც ხანგრძლივ ენერგიას მოგცემთ შუადღის შუა რიცხვებში კრიზისის მოსაპოვებლად! შუადღის ორ საათზე მე კედელს ვხვდები. ლანჩისა და, ალბათ, არასაკმარისი ძილის კომბინაციას შორის, მე დამნაშავე ვიყავი, რომ კოფეინებით დატვირთულ სასმელს მივაღწიე, რომ ენერგია დამებრუნებინა. მიუხედავად იმისა, რომ შეძენილი ენერგეტიკული სასმელები თავდაპირველად შეიძლება ენერგიის ამ სწრაფ წყაროს მოგცეთ, ისინი კოფეინითა და შაქრები, რომლებიც პირველადი გაძლიერების შემდეგ გიშვებენ სახეზე. აღარაფერი ვთქვათ, რომ მათ ბანკის გატეხვა შეუძლიათ. ეს სუპერ ენერგიული სასმელი უფრო იაფი და ჯანსაღი ვარიანტია ენერგიის დაუყოვნებლივი გაჟონვისთვის. ის სავსეა ვიტამინებით და პროტეინებით, რაც მოგანიჭებთ ხანგრძლივ ენერგიას, რომელსაც ეძებთ. ეს სასმელი აერთიანებს ფორთოხალს, ქოქოსის რძეს, იოგურტს, თაფლს და სელის თესლს გემრიელ სასმელად, რაც დაგეხმარებათ დაწყების დაწყებაში. ფორთოხალი - უზრუნველყეთ ბუნებრივი შაქარი და ვიტამინები ენერგიის გაზრდისთვის და დატვირთულია C ვიტამინით, რათა თავიდან აიცილოთ დაავადება. ქოქოსის რძე - ასევე სავსეა ვიტამინებით და შეიცავს ბუნებრივ ცხიმებს, რომლებიც გრძნობთ თავს სავსე. იოგურტი - სავსეა ცილებით, რაც თქვენ გრძნობთ თავს უფრო გრძლად და ინარჩუნებს თქვენს ენერგიას. თაფლი - ცნობილია თავისი ეფექტურობით, მყისიერად ზრდის სპორტსმენების ეფექტურობას და გამძლეობას. თაფლში ნატურალური შაქარი თანდათანობით შეიწოვება თქვენს სისხლში, რაც ხანგრძლივ ენერგიას მოგანიჭებთ. სელის თესლი არის ის, რასაც მე მსურს ამ სასმელის საიდუმლო იარაღად ვუწოდო. ეს არამარტო ბოჭკოვანი წყაროა და სავსეა ომეგა -3 ცხიმებით, არამედ გასინჯვაც კი არ შეგიძლიათ! სელი ანელებს სისხლში ხილის შაქრის გამოყოფას, რამოდენიმე საათის განმავლობაში ენერგიის მდგრადი მიწოდება მოგცემთ. არ დაუშვათ თქვენი ავზი დაცარიელდეს. ერთად, ეს ყველა ინგრედიენტი წარმოადგენს ცილებისა და ნახშირწყლების სრულყოფილ კომბინაციას ენერგიის ინტენსიური ადიდებისთვის. ხომ აღვნიშნე, რომ გემო აქვს ფორთოხლის კრემისკლაკს?
  • Yoplait არის რეგისტრირებული სავაჭრო ნიშანი YOPLAIT MARQUES (საფრანგეთი), რომელიც გამოიყენება ლიცენზიით.


Უყურე ვიდეოს: Coca-Cola Energy - ღირს ყიდვა..? (ივლისი 2021).