საუკეთესო რეცეპტები

სადილი ლედი არაქისის კარაქის ბარები

სადილი ლედი არაქისის კარაქის ბარები

თუ ოდესმე დაწყებითი კლასების მოსწავლე იყავი იუტაში, ამ ბარები კარგად გეცოდინებათ. თუ არა, თქვენ მაინც მოგეწონებათ ეს ტკბილი, კრემისებრი, შოკოლადისფერი, მთელი დღის ბარები, ისევე, თუ ლანჩის ქალბატონი არასდროს ჩამძვრალა თქვენს კაფეტერიის უჯრაზე, როდესაც უკან დაბრუნდებოდა.მეტი +ᲜᲐᲙᲚᲔᲑᲘ-

განახლდა 2017 წლის 3 მარტს

გააკეთე

ბეტი კროკერის ნაჭდევები

1

პაკეტი (17.5 oz) Betty Crocker ™ Cookie Mix არაქისის კარაქი

1/2

ჭიქა + 2 სუფრის კოვზი კარაქი, დარბილებული

1/3

ჭიქა ძველმოდური შვრია

2

სუფრის კოვზები კაკაოს ფხვნილი

სურათების დამალვა

  • 1

    გააცხელეთ ღუმელი 350 ° F– ზე. დიდ თასში ან სადგამის მიქსერში აურიეთ ერთმანეთში ფუნთუშების ნაზავი, 1/4 ჭიქა კარაქი, კვერცხი, შვრია და წყალი. დაჭერით წებოვანი ან პერგამენტული ხაზით 9x9 ინჩიან ტაფაში.

  • 2

    აცხვეთ 20-22 წუთი, ან უბრალოდ სანამ ცენტრს დაადგამთ.

  • 3

    ათქვიფეთ ერთად არაქისის კარაქი და 2 სუფრის კოვზი კარაქი. ნაზად წაუსვით ნარევი ცხარე არაქისის კარაქის მწკრივებს. მოდით ბარები მთლიანად გაცივდეს.

  • 4

    დიდ თასში ან სადგამის მიქსერში ათქვიფეთ 1/4 ჭიქა კარაქი, შაქრის პუდრა, კაკაოს ფხვნილი, ვანილი და მხოლოდ იმდენი რძე, რომ გასაშლელი ყინვა იყოს. გაყინეთ გაგრილებული ბარები, დაჭერით კვადრატებად და მიირთვით.

ექსპერტის რჩევები

  • უფრო შოკოლადის ყინვისთვის, დაამატეთ კიდევ 1 სუფრის კოვზი კაკაოს ფხვნილი.

კვების ფაქტები

მომსახურების ზომა: 1 ემსახურება
კალორიებს
350
კალორია ცხიმისგან
150
% Დღიური ღირებულება
სულ ცხიმი
17 გრ
26%
გაჯერებული ცხიმი
7 გ
36%
ტრანს ცხიმი
0 გ
ქოლესტერინი
35 მგ
11%
ნატრიუმი
280 მგ
12%
კალიუმი
105 მგ
3%
სულ ნახშირწყლები
44 გ
15%
დიეტური ბოჭკოვანი
1 გ
6%
შაქრები
31 გ
ცილა
5 გ
ვიტამინი A
6%
6%
Ვიტამინი ცე
0%
0%
კალციუმი
0%
0%
რკინა
4%
4%
გაცვლა:

2 სახამებელი; 0 ხილი; 1 სხვა ნახშირწყლები; 0 უცხიმო რძე; 0 უცხიმო რძე; 0 რძე; 0 ბოსტნეული; 0 ძალიან მჭლე ხორცი; 0 უცხიმო ხორცი; 0 ცხიმიანი ხორცი; 3 ცხიმი;

* პროცენტული ყოველდღიური ღირებულებები ემყარება 2000 კალორიულ დიეტას.

მეტი ამ რეცეპტის შესახებ

  • სამი ცხელი სადილი იყო, რომელსაც დაელოდი, როდესაც იუტაში გაიზარდე. პირველი იყო შემწვარი ყველი. შემწვარი პურის გიგანტური ფილები, ცენტრში გამომცხვარი ყველი. სამკუთხედებად დაჭრილი პიცის საჭრელით და მიირთვით ტკბილი და ნაღების ტომატის სუპის გვერდით. ეს იყო დაწყებითი სკოლის ოცნებები. მეორე, "ბინძური საფენები". დღემდე ფაქტიურად არ ვიცი ამ კერძის ნამდვილი სახელი. ეს იყო ღორის ქერქის პაკეტების პაკეტები, რომლებიც გახვეული იყო ხორციან ხორცით. ბიჭები ყოველთვის გაღიზიანებდნენ, როდესაც უკბენდნენ: ”ბინძური საფენები, ბინძური საფენები”. თქვენ არ გაინტერესებთ, რადგან ეს ყველაფერი გემრიელი იყო. მაგრამ სკოლის ლანჩის წინააღმდეგობის გაწევა იყო არაქისის კარაქი. ბოლოში რბილი არაქისის კარაქი და შვრიის ფაფა, ზემოდან შოკოლადის ყინვა. როდესაც სკოლის ლანჩის კალენდარი ყოველთვიურად იბეჭდებოდა, თქვენ დადგებოდით მიომოდებული ფურცლის მწვანე ფურცელზე და აჟღერებდით სიტყვებით, სანამ არ იპოვნეთ ისეთები, რომლებზეც წერია "peeanut butterrrr barssss". შემდეგ, თქვენ შემოიხვიეთ იგი თქვენი ცქრიალა ლიზა ფრანკის ფანქრით, ჩამოკიდეთ თქვენს კედელზე დონისა და მარის პლაკატის გვერდით და ათვალეთ წუთები სანამ ლანჩმა ქალბატონებმა მიირთვეს არაქისის კარაქის ბარები ოთხშაბათს. ან პარასკევი. ანდა რაიმე ბრწყინვალე დღე შემოიტანეს კალენდარში. მას შემდეგ, რაც თქვენ უკვე იცით, როგორ შეგიძლიათ მოაწყოთ შემწვარი ყველი და სადილად არ გინდათ "ბინძური საფენები", მე მივხვდი, რომ არაქისის კარაქის ბავშვობის საუკეთესო გემო იყო მსოფლიოსთვის . ასე რომ, ეს გემრიელი მკურნალობა ბავშვობიდან მარტივ დესერტის ბარად გადააკეთეთ, როგორც საფუძველი მზა ბეტის კროკერის არაქისის კარაქის ფუნთუშების ნაზავით. გემოვნება ისევე, როგორც ორიგინალი. ეს რეცეპტი მაბრუნებს ყველაფერზე. დალოცვილი უფრო პატარა ბეწვითა და გაცილებით ნაკლები Aqua Net- ით, ვიდრე მაშინ ვიყენებდი. იქნებ ეს ვერსია კიდევ უკეთესი იყოს.


Უყურე ვიდეოს: მე ვარ ფერმერი-არაქისი;თხილი (ივლისი 2021).