ტრადიციული რეცეპტები

ჩიკაგოს სტილის ცხელი ძაღლის სალათი

ჩიკაგოს სტილის ცხელი ძაღლის სალათი

ქვეყნის საუკეთესო დატვირთულმა ჰოთ-დოგმა ახლახანს მიიღო ნახშირწყლების დაბალი შემცველობა. თაფლ-მდოგვის სახვევი ყველაფერს აერთიანებს ისე, როგორც არ გჯერათ.მეტი +ᲜᲐᲙᲚᲔᲑᲘ-

განახლდა 2017 წლის 23 მარტს

1/4

ჭიქა თეთრი ხახვი, კუბიკებად დაჭრილი

4-6 გერიტოს ან ცხელი ბანანის ცვილის წიწაკა

2

საშუალო პომიდორი, დაჭრილი wedges

3

შემწვარი ან მოხარშული ძროხის ცხელი ძაღლები, დაჭრილი კუბიკებად

2

სუფრის კოვზი ყვითელი მდოგვი

1/2

კოვზი ყაყაჩოს თესლი (გარნირისთვის)

სურათების დამალვა

  • 1

    თასში, დააყარეთ კომბოსტო და შერეული მწვანილი. ზემოდან მოათავსეთ ცხელი ძაღლები, ხახვი, მწნილი, წიწაკა და პომიდორი.

  • 2

    ათქვიფეთ ზეთი, მდოგვი და თაფლი. გაწურეთ სალათი. მორთეთ ყაყაჩოს თესლით. მიირთვით და ისიამოვნეთ!

კვების ფაქტები

მომსახურების ზომა: 1 ემსახურება
კალორიებს
500
კალორია ცხიმისგან
310
% Დღიური ღირებულება
სულ ცხიმი
34 გ
53%
გაჯერებული ცხიმი
10 გ
49%
ტრანს ცხიმი
1 გ
ქოლესტერინი
40 მგ
13%
ნატრიუმი
940 მგ
39%
კალიუმი
1080 მგ
31%
სულ ნახშირწყლები
36 გ
12%
დიეტური ბოჭკოვანი
8 გ
31%
შაქრები
26 გრ
ცილა
13 გ
ვიტამინი A
90%
90%
Ვიტამინი ცე
190%
190%
კალციუმი
10%
10%
რკინა
15%
15%
გაცვლა:

0 სახამებელი; 0 ხილი; 1 1/2 სხვა ნახშირწყლები; 0 უცხიმო რძე; 0 უცხიმო რძე; 0 რძე; 3 ბოსტნეული; 0 ძალიან მჭლე ხორცი; 0 უცხიმო ხორცი; 1 ცხიმიანი ხორცი; 5 ცხიმი;

ნახშირწყლების არჩევანი

2 1/2

* პროცენტული ყოველდღიური ღირებულებები ემყარება 2000 კალორიულ დიეტას.

მეტი ამ რეცეპტის შესახებ

  • თუ ჩიკაგოს სტილის დატვირთული ცხელი ძაღლები მოგწონთ, ეს სალათი თქვენთვისაა. აიღეთ ყველა კლასიკური ტოპინგი - გემრიელი კერძები, პომიდორი, ხახვი და პიკანტური წიწაკა - დაალაგეთ ცხელი ძაღლების, მწვანეთა და ნახარშინის მწვერვალზე. შემდეგ დაასხით გემრიელი თაფლის-მდოგვის სახვევი. თქვენ მიიღეთ საუკეთესო არომატიზატორები, სალათის სტილი. ეს არის საუკეთესო გზა, რომ წებოვანა თავისუფალი სტუმრები მოაწყოთ ფუნთუშეული ცხელი ძაღლით თქვენს შემდეგ შემოგარენზე და მშვენიერი არომატით დატკბეთ შესანიშნავი ნახშირწყლებით ირონია. ასე რომ, აიღეთ ჩანგალი, შეეცადეთ დაატრიალეთ მწვანეთა თასი და ისიამოვნეთ ყველაფრით, რაც გიყვართ ჩიკაგოს სტილის ცხელ ძაღლებში (მინუს ფუნთუშა).


Უყურე ვიდეოს: ცხელი ძაღლი - სეზონი 1 სერია 9 (ივლისი 2021).