არაჩვეულებრივი რეცეპტები

5-ინგრედიენტი არაქისის კარაქის შოკოლადის ჩიპი

5-ინგრედიენტი არაქისის კარაქის შოკოლადის ჩიპი

  • მოსამზადებელი 5 წთ
  • სულ 14 წთ
  • მსახურები 12

თუკი შეჯიბრი იქნებოდა შოკოლადის ჩიპი არაქისის კარაქის ფუნთუშაში ინგრედიენტების მისაღებად, ჩვენ დარწმუნებული ვართ, რომ ჩვენი გუნდი პირველ ადგილს მოიპოვებდა. სუპერ საღეჭი და მზად არის დაახლოებით 15 წუთში, ეს ფქვილისგან თავისუფალი დესერტი შესანიშნავია გვიან ღამით და ბოლო წუთის ლტოლვისთვის.მეტი +ᲜᲐᲙᲚᲔᲑᲘ-

გოგონა, რომელიც ყველაფერს ჭამს

განახლდა 2019 წლის 24 სექტემბერს

ინგრედიენტები

1

ჭიქა კრემისებრი არაქისის კარაქი

1

ჭიქა მტკიცედ შეფუთული ყავისფერი შაქარი

1/2

ჭიქა რძის შოკოლადის ჩიპი

ნაბიჯები

სურათების დამალვა

  • 1

    გააცხელეთ ღუმელი 350 ° F– ზე. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი, გარდა შოკოლადის ჩიფსებისა. როდესაც დაბლენდერდება, აურიეთ შოკოლადის ჩიპები.

  • 2

    ხელების გამოყენებით, ჩამოაყალიბეთ 1 1/2 ინჩიანი ბურთები (ცომი ძალიან სველი და წებოვანი იქნება) და განათავსეთ გაუცხელებელ პერგამენტზე გაფორმებული ფუნთუშის ფურცელზე. ნუ გააკეთებთ მათ ძალიან დიდებს, რადგან ისინი ფართოვდება. დასრულების შემდეგ დაახლოებით 12 ბურთი უნდა გქონდეთ.

  • 3

    აცხვეთ 9 წუთი. მოდით, ორცხობილა იჯდეს ფუნთუშის ფურცელზე 30 წამით 1 წუთით ადრე, სანამ ამოიღებთ მათ გასაცივებლად მავთულხლართზე.

ექსპერტის რჩევები

  • შეცვალეთ ეს რეცეპტი შეცვლით რძის შოკოლადის ჩიპსებს მუქი, თეთრი ან თუნდაც არაქისის კარაქის საცხობი ჩიპებისთვის.

კვების ინფორმაცია

კვების ფაქტები

მომსახურების ზომა: 1 ემსახურება
კალორიებს
227.3
% Დღიური ღირებულება
სულ ცხიმი
13.6 გ
21%
გაჯერებული ცხიმი
3.7 გ
18%
ქოლესტერინი
16,9 მგ
6%
ნატრიუმი
124,2 მგ
5%
კალიუმი
141.8 მგ
4%
სულ ნახშირწყლები
23,1 გ
8%
დიეტური ბოჭკოვანი
1.3 გ
5%
შაქრები
19,8 გ
ცილა
5,8 გ
% Დღიური ღირებულება*:
Ვიტამინი ცე
0.10%
0%
კალციუმი
3.40%
3%
რკინა
3.60%
4%

გაცვლა:

* პროცენტული ყოველდღიური ღირებულებები ემყარება 2000 კალორიულ დიეტას.

მეტი ამ რეცეპტის შესახებ

  • მხოლოდ იმიტომ, რომ გსურთ ნაჭდევებისგან ფუნთუშების დამზადება, ეს არ ნიშნავს, რომ ამისთვის ერთი ტონა უნდა დახარჯოთ. ხელნაკეთი ფუნთუშის გემო შეგიძლიათ მიიღოთ 15 წუთში, ამ 5-ინგრედიენტიანი არაქისის კარაქითა და შოკოლადის ჩიპით მომზადებული ინგრედიენტებისგან, რომლებიც სავარაუდოდ უკვე გაქვთ თქვენს საკუჭნაოში. თქვენ შეგიძლიათ სიტყვასიტყვით გადააგდოთ ეს უფერო, ცილებით შეფუთული არაქისის კარაქის შოკოლადის ჩიპი ორ ხუთ წუთში.


Უყურე ვიდეოს: როგორ მოვამზადოთ შოკოლადის ორცხობილა ბარამბოსთან ერთად (ივნისი 2021).