ტრადიციული რეცეპტები

ჯონ ვეინ ბიფი და ბისკვიტის ქვაბი

ჯონ ვეინ ბიფი და ბისკვიტის ქვაბი

ჰოი, პილიგრიმე! ძროხის ხორცი და ჩედარი ყველი კოვბოის ტრიალს აყენებს კლასიკურ ორცხობილებსა და გრავის ამ ვერსიას. თუ გაინტერესებთ ეს სადილისთვის უფრო მეტია თუ ფილისთვის, პასუხი ორივეა.მეტი +ᲜᲐᲙᲚᲔᲑᲘ-

1

წვნიანი ძროხის ხორცი (მინიმუმ 80%)

1

საშუალო წითელი ბულგარული წიწაკა, დაჭრილი

3

კბილი ნიორი, წვრილად დაჭრილი

3

სუფრის კოვზები ოქროს მედალი ™ ყველა დანიშნულების ფქვილი

1

ქილა (14,5 oz) Muir Glen ™ ორგანული ცეცხლით შემწვარი კუბიკებად დაჭრილი პომიდორი, გადაწურული

1

პაკეტი (1 oz) Old El Paso ™ ორიგინალი თაკოს სუნელი

1 1/2

ჭიქა Progresso ™ ძროხის არომატით ბულიონი (32 oz მუყაოსგან)

1/2

ჭიქა მძიმე მათრახი

2

ჭიქა გახეხილი ჩედარის ყველი (8 oz)

2 1/4

ჭიქების ორიგინალური Bisquick ™ მიქსი

სურათების დამალვა

  • 1

    გააცხელეთ ღუმელი 400 ° F– მდე. Spray 13x9 დიუმიანი (3 კვარტალი) მინის საცხობი ჭურჭლით სამზარეულოს სპრეით.

  • 2

    12 ინჩიან წებოვან ქვაბში მოხარშეთ საქონლის ხორცი საშუალოზე მაღალ ცეცხლზე 7-დან 9 წუთის განმავლობაში, ხშირად აურიეთ, სანამ საქონლის ხორცი არ შეიწითლება. დაამატეთ ხახვი და ბულგარული წიწაკა; საზ 4-დან 6 წუთამდე ან სანამ არ დარბილდება. დაამატეთ ნიორი და ფქვილი; საზ 2 წუთის განმავლობაში, ხშირად აღვივებს. დაამატეთ პომიდორი, თაკოს სუნელების ნაზავი და პილპილი. საზ და აურიეთ 1 წუთი.

  • 3

    აურიეთ ბულიონი და whipping კრემი; გააცხელეთ საშუალო და მაღალ ცეცხლზე ადუღებამდე. მოხარშეთ და აურიეთ გასქელებამდე. შეამცირეთ სითბო; გააჩერეთ 5 წუთი, ზოგჯერ ურიეთ. გადმოდგით ცეცხლიდან; აურიეთ ყველი. როდესაც ყველი გადნება, აურიეთ არაჟანი; გადაიტანეთ საცხობ ფორმაში.

  • 4

    ამასობაში, დიდ ჯამში აურიეთ Bisquick ™ ნაზავი და რძე, სანამ არ დატენიანდება. ცომი ჩაყარეთ 12 დიდი კოვზით ცხელი შევსების თავზე. გამოაცხვეთ 18-დან 23 წუთამდე ან სანამ კასეროლი ბუშტუკდება და ბისკვიტები ოქროსფერი არ გახდება. გააჩერეთ 10 წუთით ადრე.

ექსპერტის რჩევები

  • სითბოს შეხებისას დაამატეთ წვრილად დაჭრილი ჟალაპეიო ჩილე ხახვთან და ბულგარულ წიწაკასთან ერთად.
  • Pepper Jack ყველი შეიძლება ჩაანაცვლოს Cheddar ყველს ამ რეცეპტში.

კვების ფაქტები

მომსახურების ზომა: 1 ემსახურება
კალორიებს
650
კალორია ცხიმისგან
360
% Დღიური ღირებულება
სულ ცხიმი
40 გრ
61%
გაჯერებული ცხიმი
21 გრ
105%
ტრანს ცხიმი
1 გ
ქოლესტერინი
125 მგ
41%
ნატრიუმი
1460 მგ
61%
კალიუმი
330 მგ
10%
სულ ნახშირწყლები
43 გ
14%
დიეტური ბოჭკოვანი
1 გ
5%
შაქრები
6 გ
ცილა
29 გრ
ვიტამინი A
40%
40%
Ვიტამინი ცე
25%
25%
კალციუმი
40%
40%
რკინა
25%
25%
გაცვლა:

2 1/2 სახამებელი; 0 ხილი; 0 სხვა ნახშირწყლები; 0 უცხიმო რძე; 0 უცხიმო რძე; 0 რძე; 1 ბოსტნეული; 0 ძალიან მჭლე ხორცი; 0 უცხიმო ხორცი; 0 ცხიმიანი ხორცი; 4 1/2 ცხიმი;

* პროცენტული ყოველდღიური ღირებულებები ემყარება 2000 კალორიულ დიეტას.


Უყურე ვიდეოს: Бисквит Который Никогда не Опадает - 100% результат! (ივნისი 2021).