არაჩვეულებრივი რეცეპტები

ნელი გაზქურის კრემიანი ყველის ქათამი

ნელი გაზქურის კრემიანი ყველის ქათამი

ეს მარტივი, კრემისებრი ნელი გაზქურის ქათამი სწრაფად ხდება ნომერ პირველი რეცეპტი ჩვენს საიტზე. მოკლედ, ეს არის ქათმის სადილების მწვერვალი - თქვენ უნდა მიირთვათ ამის დასაჯერებლად.მეტი +ᲜᲐᲙᲚᲔᲑᲘ-

განახლდა 2019 წლის 18 ნოემბერს

1 1/2

ფუნტი ძვლის უძლო ტყავის ქათამი

2

ქილა (10,75 ც. თითოეული) ქათმის შედედებული კრემი ან სოკოს წვნიანის ნაღები

1 1/3

ჭიქა Progresso ™ ქათმის ბულიონი (32 oz. მუყაოსგან)

1/4

ჩაის კოვზი ნივრის ფხვნილი (ან უფრო გემოვნებით)

1/2

ჩაის კოვზი დაფქული შავი პილპილი (ან უფრო გემოვნებით)

1/2

კოშერის კოვზი მარილი (ან უფრო გემოვნებით)

8

oz ნაღები ყველი, დარბილებული

6

ჭიქა ცხელი მოხარშული ბრინჯი ან კვერცხის ლაფშები

სურათების დამალვა

  • 1

    მოაყარეთ ქათამი მარილით და პილპილით და განათავსეთ ნელი გაზქურის ფსკერზე.

  • 2

    საშუალო თასში აურიეთ წვნიანი და ბულიონი და კარგად აურიეთ. დაუმატეთ ნივრის ფხვნილი და დაასხით ნარევი ქათამზე. დაამზადეთ დაბალზე 5 საათის განმავლობაში ან მაღალზე 3 საათის განმავლობაში.

  • 3

    ხარშვის დროის დასრულებამდე თხუთმეტი წუთით ადრე ამოიღეთ ქათამი ნელი გაზქურისგან. დარბილებული ნაღების ყველი გაანაწილეთ ნაჭრებად და დაუმატეთ ნელ გაზქურს, ათქვიფეთ მანამ, სანამ სოუსი არ გახდება გლუვი.

  • 4

    გახეხეთ ქათამი სურვილისამებრ და დააბრუნეთ ნელ გაზქურში. მოაყარეთ მარილი და პილპილი გემოვნებით.

  • 5

    მიირთვით ქათამი ცხელ ბრინჯზე ან კვერცხის ლაფშებზე და ზემოდან მოაყარეთ სოუსი.

ექსპერტის რჩევები

  • გსურთ შეამსუბუქოთ ნელი გაზქურის ქათმის რეცეპტი? შეცვალეთ კრემი ყველი ნეუფჩატელის ყველით, რომელიც მზადდება რძით და არა ნაღებით.
  • ნებისმიერი sautéed ბოსტნეულის გემოვნებით დიდი აღვივებს სოუსით ამ კრემი ყველის ქათმის კერძი. სცადეთ დაამატოთ ბავშვის ისპანახი, დაჭრილი წითელი და მწვანე ბულგარული წიწაკა, ყაბაყი ან ყვითელი ყაბაყი, სიახლის დამატებითი გაძლიერებისთვის.

კვების ფაქტები

მომსახურების ზომა: 1 ემსახურება
კალორიებს
486.7
% Დღიური ღირებულება
სულ ცხიმი
31.3 გ
48%
გაჯერებული ცხიმი
12,3 გ
62%
ქოლესტერინი
200,6 მგ
67%
ნატრიუმი
623.0 მგ
26%
კალიუმი
630,1 მგ
18%
სულ ნახშირწყლები
1,9 გრ
1%
დიეტური ბოჭკოვანი
0,1 გ
0%
შაქრები
1.4 გ
ცილა
46,8 გრ
Ვიტამინი ცე
2.70%
3%
კალციუმი
5.80%
6%
რკინა
8.40%
8%

გაცვლა:

* პროცენტული ყოველდღიური ღირებულებები ემყარება 2000 კალორიულ დიეტას.

მეტი ამ რეცეპტის შესახებ

  • ეს არის მარტივი საგნები, როგორიცაა ეს ნელი გაზქურის კრემიანი ყველის ქათამი, რაც ცხოვრებას ღირს. ჩვენ არ დაგიდანაშაულებთ იმის გამო, რომ გსურთ რეცეპტში შედის ადვილად მოსამზადებელი მდიდარი, ნაღების ყველის სოუსი და ყველაფერი მოასხით. Მაკარონი? დიახ Კარტოფილის პიურე? აბსოლუტურად. არჩევისას, თუ რომელი ლაფშები უნდა მოხვდეს ამ კერძში, ჩვენ გირჩევთ წავიდეთ კვერცხის ლაფშებზე ან კორპუსის ფორმის სხვა ნედლეულზე. რატომ? ამ სპირალის ფორმის ლაქებში ღარები შესანიშნავი ხაფანგებია აბრეშუმის ყველის სოუსისთვის, რაც უზრუნველყოფს ყველს მაქსიმალურ რაოდენობას ყველა ნაკბენში. თეთრი ბრინჯი ასევე შესანიშნავი არჩევანია გულწრფელი დაწყვილებისთვის. ეს ჩვენი ქათმის ერთ – ერთი საყვარელი რეცეპტია, მაგრამ რადგან ქათმის კერძები არასდროს გექნებათ, ჩვენთვის უამრავი ტონა რეცეპტი გვაქვს.


Უყურე ვიდეოს: ჰოლანდიური სამზარეულო თეკუნას კულინარიუმში (მაისი 2021).