Chili Cheese Dog Casserole

არსებობს ორი სრულიად ამერიკული კლასიკა, რომლის გარეშეც არ შეგვიძლია ცხოვრება: ჩილის ყველის ძაღლები და კასეროლები. დიახ, ჩვენ გავაკეთეთ ჩილის ყველის ძაღლის ქვაბი და ეს კიდევ უფრო წარმოუდგენელია, ვიდრე ჟღერს.მეტი +ᲜᲐᲙᲚᲔᲑᲘ-

გააკეთე

პილსბურის ნახევარმთვარეები

8

oz Kraft ™ Velveeta ™ ორიგინალური მომზადებული ყველის პროდუქტი, დაჭრილი 1/2-დიუმიან კუბიკებად

2

ქილა (თითო 15 გ) ჩილი ლობიოთი

1

პაკეტი (16 oz) ცხელი ძაღლები, დაჭრილი

1/2

ჭიქა დაჭრილი წითელი ხახვი

1

ქილა (8 oz) Pillsbury ™ მაცივარში ორიგინალური ნახევარმთვარის სადილის რულონები ან 1 ქილა (8 oz) Pillsbury ™ მაცივარი ნახევარმთვარის ცომის ფურცელი

3/4

ჭიქა გახეხილი ჩედარის ყველი (6 oz)

სურათების დამალვა

  • 1

    გააცხელეთ ღუმელი 375 ° F– მდე. დააქუცმაცეთ ყველის კუბურები თანაბარ ფენაში, არაზეთო 13x9 დიუმიან ტაფაში.

  • 2

    2-მეტრიან ქვაბში აურიეთ ჩილი და დაჭრილი ცხელი ძაღლები. გაათბეთ საშუალოზე მაღალ ცეცხლზე 4 – დან 6 წუთამდე, ხშირად აურიეთ, სანამ არ გახურდება. თანაბრად გადაუსვით საცხობ ფორმაში ყველს. ზემოდან თანაბრად გაანადგურეთ წითელი ხახვი.

  • 3

    ცომის ქილა გახსენით; თუ იყენებთ ნახევარმთვარის რულონებს, დააჭირეთ პერფორაციებს დალუქვის მიზნით. ფრთხილად მოათავსეთ ჩილის ნარევი.

  • 4

    გამოაცხვეთ 20-დან 25 წუთამდე ან სანამ გახდება ოქროსფერი. ზემოდან მოაყარეთ ჩედარის ყველი; გამოაცხვეთ 5-დან 7 წუთამდე ან სანამ ყველი არ გადნება.

ექსპერტის რჩევები

  • შეცვალეთ დაკონსერვებული ჩილი დაახლოებით 4 ჭიქა ხელნაკეთი ჩილისთვის, სურვილისამებრ.
  • მიირთვით უბრალო სალათთან ან ორთქლზე მომზადებულ ბოსტნეულთან ერთად სავსე, ოჯახისთვის შესაფერისი კერძის მისაღებად.

კვების ფაქტები

მომსახურების ზომა: 1 ემსახურება
კალორიებს
500
კალორია ცხიმისგან
280
% Დღიური ღირებულება
სულ ცხიმი
32 გრ
49%
გაჯერებული ცხიმი
14 გ
70%
ტრანს ცხიმი
1 გ
ქოლესტერინი
65 მგ
22%
ნატრიუმი
1690 მგ
71%
კალიუმი
390 მგ
11%
სულ ნახშირწყლები
34 გ
11%
დიეტური ბოჭკოვანი
3 გ
15%
შაქრები
11 გ
ცილა
20 გრ
ვიტამინი A
35%
35%
Ვიტამინი ცე
15%
15%
კალციუმი
25%
25%
რკინა
15%
15%
გაცვლა:

1 1/2 სახამებელი; 0 ხილი; 1/2 სხვა ნახშირწყლები; 0 უცხიმო რძე; 0 უცხიმო რძე; 0 რძე; 1/2 ბოსტნეული; 1/2 ძალიან მჭლე ხორცი; 0 უცხიმო ხორცი; 1 1/2 ცხიმიანი ხორცი; 4 ცხიმი;

* პროცენტული ყოველდღიური ღირებულებები ემყარება 2000 კალორიულ დიეტას.


Უყურე ვიდეოს: Keto Chili Cheese Dog Bake Recipe - Casserole - Super Tasty u0026 Very Easy to Make (ივნისი 2021).