ახალი რეცეპტები

ყავისფერი კარაქის შაქრის ფუნთუშა ატმის ქვაბი

ყავისფერი კარაქის შაქრის ფუნთუშა ატმის ქვაბი

ეს თამამი პრეტენზიაა, მაგრამ მოგვისმინეთ: ჩვენ ვდებთ ფსონს, რომ შეგვიძლია თქვენი ბებიის კლასიკური ატმის ქოქოსის ცემა. ვიმეორებთ: შაქრის ფუნთუშის ქერქი.მეტი +ᲜᲐᲙᲚᲔᲑᲘ-

ხილის ბაზა

2

ჩანთები (თითო 12 გრ.) გაყინული დაჭრილი ატამი, გალღობილი (დაახლოებით 5 ჭიქა)

2

კოვზები გრანულირებული შაქარი

1/2

ჩაის კოვზი დაფქვილი დარიჩინი

წვენი 1 საშუალო ლიმონის (3 სუფრის კოვზი)

3

სუფრის კოვზი კარაქი, დარბილებული და დაჭრილი 1/2-დიუმიან კუბიკებად

ფუნთუშა ტოპინგი

1

ჩანთა (1 გირვანქა 1.5 oz) Betty Crocker ™ შაქრის ფუნთუშების ნაზავი

1/2

ჩაის კოვზი დაფქვილი დარიჩინი

1

სუფრის კოვზი უხეში ცქრიალა შაქარი

სურათების დამალვა

  • 1

    გააცხელეთ ღუმელი 375 ° F– მდე. Spray 13x9 დიუმიანი ტაფა სამზარეულოს სპრეით. გაანაწილეთ ატმის ნაჭრები ტაფაზე. ზემოდან თანაბრად მოაყარეთ გრანულირებული შაქარი, სიმინდის სახამებელი, 1/2 ჩაის კოვზი დარიჩინი და ლიმონის წვენი; აურიეთ რომ გაერთიანდეს. თანაბრად გადაუსვით 3 სუფრის კოვზი კუბურ კარაქს.

  • 2

    1 მეოთხედი ქვაბში, გაათბეთ 1/2 ჭიქა კარაქი საშუალო ცეცხლზე 8-დან 10 წუთის განმავლობაში, ხშირად ურიეთ, სანამ ღია ოქროსფერი არ გახდება. ჩაასხით დიდ თასში. აურიეთ ფუნთუშის ნაზავი, 1/2 ჩაის კოვზი დარიჩინი და კვერცხი ხის კოვზით შეწითლებულ კარაქში, სანამ რბილი ცომი არ წარმოიქმნება. კოვზით აიღეთ ცომი კოვზებში თანაბრად ატმის ნარევის თავზე; მოაყარეთ ცქრიალა შაქარი.

  • 3

    აცხვეთ 30 – დან 35 წუთამდე ან მანამ, სანამ ნამცხვრები არ გახდება ოქროსფერი და ხილის შევსების კიდეები ბუშტულადაა. გაგრილებას მირთმევამდე 10 წუთით ადრე.

ექსპერტის რჩევები

  • მიირთვით ნაყინთან ან ათქვეფილ ნაღებთან ერთად.
  • შეცვალეთ გაყინული ატამი ნახტომიანი, გაწმენდილი და დაჭრილი ახალი ატმისთვის, თუ გსურთ.

კვების ფაქტები

მომსახურების ზომა: 1 ემსახურება
კალორიებს
300
კალორია ცხიმისგან
120
% Დღიური ღირებულება
სულ ცხიმი
13 გ
20%
გაჯერებული ცხიმი
8 გ
38%
ტრანს ცხიმი
0 გ
ქოლესტერინი
45 მგ
15%
ნატრიუმი
210 მგ
9%
კალიუმი
90 მგ
3%
სულ ნახშირწყლები
42 გრ
14%
დიეტური ბოჭკოვანი
1 გ
3%
შაქრები
26 გრ
ცილა
2 გ
ვიტამინი A
15%
15%
Ვიტამინი ცე
45%
45%
კალციუმი
0%
0%
რკინა
4%
4%
გაცვლა:

1/2 სახამებელი; 0 ხილი; 2 1/2 სხვა ნახშირწყლები; 0 უცხიმო რძე; 0 უცხიმო რძე; 0 რძე; 0 ბოსტნეული; 0 ძალიან მჭლე ხორცი; 0 უცხიმო ხორცი; 0 ცხიმიანი ხორცი; 2 1/2 ცხიმი;

* პროცენტული ყოველდღიური ღირებულებები ემყარება 2000 კალორიულ დიეტას.

მეტი ამ რეცეპტის შესახებ

  • ეს ატმის ქოქოსის რეცეპტი გაქცეული ჰიტია! ატმის ქოქოსი უკვე საოცარია, მაგრამ დაამატეთ შაქრის ფუნთუშის ქერქი - არანაკლებ ყავისფერი კარაქით - და ეს კიდევ უკეთესი. საუკეთესო ნაწილი: შაქრის ფუნთუშის შემწვარი ნაზავი მზადდება, ასე რომ თქვენ მიიღებთ მაქსიმალურ კომპლიმენტებს მინიმალური ძალისხმევისთვის.


Უყურე ვიდეოს: შვეიცარიული შოკოლადის რულეტიChocolate Swiss Roll (ივნისი 2021).