არაჩვეულებრივი რეცეპტები

ბეკონისა და კვერცხის ნახევარმთვარის მოედნები

ბეკონისა და კვერცხის ნახევარმთვარის მოედნები

  • მოსამზადებელი 5 წთ
  • სულ 15 წთ
  • მსახური 4

საუზმე ბევრად უკეთესია, ვიდრე ქერქიანი, კარაქიანი პილსბურის ™ ნახევარმთვარეები, სავსე კვერცხებით, ბეკონით და უამრავი არომატით!მეტი +ᲜᲐᲙᲚᲔᲑᲘ-

გააკეთე

პილსბურის ნახევარმთვარეები

ინგრედიენტები

2

ქილა (თითო 8 უნცი) Pillsbury ™ მაცივარში ნახევარმთვარის სადილის რულონები

2

სუფრის კოვზები ახალი დაჭრილი რეჰანი, ოხრახუში ან იტალიური ოხრახუში

ნაბიჯები

სურათების დამალვა

  • 1

    გააცხელეთ ღუმელი 400 ° F– მდე. გახსენით და გახსენით ნახევარმთვარეები პერგამენტზე გამოფენილ საცხობ ფორმაზე. ცომის თითოეული ფურცელი შუაზე გაყავით, ასე რომ თქვენ ჯამში 4 დიდი კვადრატი გაქვთ. თითოეულ კვადრატში აჭერით პერფორაციები, რომ დალუქონ ცომის ნაკერები.

  • 2

    მოაყარეთ ცომის კიდეები (თითოეული კვადრატის გარშემო კიდის 1/2 ინჩი). გატეხეთ ორი კვერცხი თითოეული ცომის კვადრატის ცენტრში. მოაყარეთ ცოტა პარმეზანი და მარილი და პილპილი.

  • 3

    თითოეულ კვადრატზე მოათავსეთ ბეკონის სამი ნაჭერი კვერცხზე. მოაყარეთ დარჩენილი პარმეზანის ყველი და სურვილისამებრ დაამატეთ მარილი და პილპილი.

  • 4

    გამოაცხვეთ ღუმელში 10-12 წუთის განმავლობაში, სანამ ცომის ნაპირები არ გაყავისფრდება და კვერცხები არ მოიხარშება თქვენი სურვილისამებრ.

  • 5

    მორთეთ რეჰანით სუფრასთან მიტანის წინ და ისიამოვნეთ!

კვების ინფორმაცია

კვების ფაქტები

მომსახურების ზომა: 1 ემსახურება
კალორიებს
615.4
% Დღიური ღირებულება
სულ ცხიმი
50.3 გ
77%
გაჯერებული ცხიმი
18.0 გ
90%
ქოლესტერინი
439.1 მგ
146%
ნატრიუმი
1117,7 მგ
47%
კალიუმი
347,2 მგ
10%
სულ ნახშირწყლები
9,3 გ
3%
დიეტური ბოჭკოვანი
0.4 გ
2%
შაქრები
2.9 გ
ცილა
29,8 გრ
% Დღიური ღირებულება*:
Ვიტამინი ცე
0.40%
0%
კალციუმი
23.70%
24%
რკინა
14.40%
14%

გაცვლა:

* პროცენტული ყოველდღიური ღირებულებები ემყარება 2000 კალორიულ დიეტას.


Უყურე ვიდეოს: მრავალფეროვანი საუზმე მერიკო გუბელაძისგან (ივნისი 2021).